接纳自己
"你已经特别棒，特别好，特别优秀啦。"
"你就做你自己，爱你的人自然爱你。"
积极向前看
"该来的总会来，不急不躁，不争不抢，努力就好。"
"生活虽无常，幸福可由我。"
"放开一切，就是对自己最大的救赎。"
寻找生活中的美好
"你看南城的花都开了，该熬的都熬过去了，所以不要不开心了。"
"你所见即是我，好与坏我都不反驳。"
"不论在任何地点，任何时刻，都要试着去发现美。"
珍惜当下
"人生太短，记得留点时间给自己。"
"快乐出现的时候，享受快乐。"
"小口慢饮，别狼吞虎咽。"
自我疗愈
"与自己成为朋友，才能听见万物回响。"
"快乐的秘诀就是忘掉不开心的事情。"
"勇敢，坚强，呼吸，活下去，你会感谢今天的自己。"
面对困难
"不要因为小事闷闷不乐，一切都会过去的。"
"不能说自己平平无奇，我们都是独一无二的。"
"世上莫名其妙走霉运的人多的是，都在一边为命运生气，一边化愤怒为力量地活着。"
寻找希望
"愿山野浓雾都有灯光，风雨漂泊都能归舟。"
"当你感觉忙得没时间休息，就是你最需要找时间休息的时候。"
"遥望天空，提醒自己宇宙是多么浩瀚，抓住每一个感受辽阔悠远的机会，这会让你看见自己的渺小。"
希望这些文案能帮助你找到内心的平静和力量，逐渐走出抑郁的阴影，重拾快乐的生活。
