在跑步团建中，可以使用以下激励话语来鼓舞团队成员：
生命在奔跑，我们在微笑。
让快乐长跑，创鄞州骄傲。
畅跑鄞州，乐无止境。
快乐向前冲，奔跑无极限。
我跑，我精彩。
“甬”不止步，“鄞”跑潮流。
健康梦，长跑行，鄞州情!
活力鄞州铺锦绣·长跑协会壮神州。
跑起来，更精彩。
跑起来，生命更精彩。
以跑交友，会聚知音。
跑步不仅仅是在路上奔跑，更是一种对自己的磨练。
每一次跑步都是一次修行，见证自己的坚持和决心。
无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
做快乐的自己：生活其实很简单，别总是逼自己。
我会化身和煦的阳光，帮你驱走寒冷，我会化身锋利的宝剑，为你披荆砍刺，我会化身温柔的清风，替你吹走忧愁，你知道，我会一直在你身边支持你，你可以的!
跑步是人生的旅程，只有坚持，才能收获健康与快乐。
躁动的心脏，与优美的音乐相伴，舞动倦怠的身躯，释放自由的灵魂!
每天坚持跑步，勇往直前，迎接新的挑战。
姐妹跑步的路上，我们相互牵扯，相互支持，无论前进得多慢，我们永远在一起。
不论是在阳光明媚的早晨还是微风轻拂的黄昏，姐妹跑步都成为我们生活的一部分，散发着无尽的正能量。
有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻!
体胖勤跑步，人丑多读书。
希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题!
每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找来。
跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
31. 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
32. 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
33. 命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机!
34. 有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
35. 假如大家做与不做都会有人笑，假如做不好与做得好还会有人笑，那么大家索性就做得更好，来给人笑吧!
36. 强者向人们比赛的计分板上。
37. 你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
38. 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹!
39. 摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
40. 生活是无路的荒土，跑出去，就是绿洲。
41. 年龄只是数字，保持炙热，活的坦荡出色，加油冲冲冲，运动就是坚持。
42. 早上六点半起来，感觉又困又累，要不要跑步，纠结一分钟后，果断克服困难，爬起来继续坚持。三千。
43. 唯一能坚持的似乎只有跑步，不是自律
