1. 我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说。减肥这件事，都是胖子在喊，瘦子在做。
2. 每次称体重的时候，连眉毛都想刮掉。早上蛋白中午蛋黄晚上鸡全家。带着饥饿入睡，是美丽的开始。我和脂肪作斗争，差点没牺牲。有人发光有人发财，而我一直在发胖。别把青春倒插秧，爱情哪有干饭香。称了一下看不懂体重秤在说什么。
3. 人生在世，不谈体重!老子现在称体重，连眉毛都想拔光。你心灵再美也就是个好心肠的胖子!胖子的座右铭是：在哪跌倒，就把哪里砸个坑。我祈求上帝让我发达，但上帝却一直让我发福。我其实是个天使，之所以留在人间，是因为体重的关系。
4. 都说吃一堑长一智吃了那么多堑除了体重什么都没长……想骂一句：她大爷的!已经减到140斤了，离标准体重还差一丢丢。看着以前步入夏天之前的体重，眼泪止不住的流。最爱背带裤，萌萌哒，最近吃得少，体重慢慢减了，虽然只是一点点也是好滴。作为体重管理教练，时刻保持旺盛的精力，健硕的身材，让自己成为一面镜子，一个榜样。
5. 当一个胖纸没有什么不好，最起码可以温暖其他的人。胖子打篮球的时候比一般人多了一种防守方式叫：乳防。肥是一种态度，肉是一种精神，肥胖也是一种身材。胖到一个二郎腿的时候，一只腿撑不死另一只腿。腿都嫌自己累。我以前很瘦未来也很瘦所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。我妈嫌我胖，让我明天就去健身，我自己看了下我这小胳膊，感觉没胖到不可救药吧。
