1. 瑜伽，是心灵的避风港，让浮躁的心在这里找到安宁。
2. 用瑜伽的智慧，化解生活的繁琐，拥抱内心的淡定与从容。
3. 瑜伽的每一次伸展，都是对生活束缚的挣脱，唤醒沉睡的潜能。
4. 瑜伽体式之美——站姿是神奇的；后弯是美妙的；前屈是优雅的；扭转是快乐的；倒立是轻松的。
5. 瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心。
6. 瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间。
7. 瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透。
8. 瑜伽让我懂得，身体是心灵的殿堂，需要我们用心去呵护。
9. 瑜伽，生命中最靠谱的投资，投资健康是生命中最大的财富。
10. 瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时。
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