饭圈的十大规矩如下：
专注自家：
粉丝应该主要关注和支持自己的偶像，少管其他明星的事情。这样可以避免不必要的纷争，让追星过程更加愉快。
带他人：
在个人超话中，不应带其他明星，尤其是CP向的另一方，即使是夸奖也不行。
抢称号：
一些固定的昵称或称号一旦被某个明星使用，就不能再用于其他明星，即使这个词很常见。
撞颜色：
应援色和应援口号是特别不能撞的，特别是同类型的明星，除非他们不再活动。
先唯饭：
在饭圈中，唯饭（只喜欢一个明星的粉丝）会鄙视CP粉和团粉，唯饭的地位被视为至高无上。
理微博：
建议微博使用专门的账号来刷偶像，如果爬墙转pick其他家，那么这个账号必须废弃，特别是有一定粉丝量的微博号。
需唯粉：
爱豆型明星的个站成员必须是唯粉，不能是团粉或双担，如果被发现，成员需要公开道歉并退出。
带大名：
在讨论负面内容时，不应带大名或指向性线索，最好使用缩写，否则可能会被饭圈警察（指维护饭圈秩序的粉丝）上门。
挺别家：
不应随便挺别家明星的头像、名字或相关指向性标志。
爱劝删：
在超话发帖时，要注意格式，必须带二级话题，并艾特明星，否则很容易被提醒删帖重发。
这些规则旨在维护饭圈的秩序和和谐，让粉丝能够在一个相对友好的环境中支持自己的偶像。然而，这些规则并非一成不变，随着时间和粉丝群体的变化，一些规则可能会有所调整或补充。
