职高和技校的学生日常活动通常包括：
课堂学习：
包括专业课程和兴趣课程，如英语、数学、物理、计算机、电子技术、机械技术等。
实验实践和实习实训：
以提升学生的职业技能，包括实验操作和实习项目。
早自习和晚自习：
早晨和晚上进行自主学习，巩固知识和技能。
课外活动：
参与社团活动或其他课外实践，如体育比赛、文艺演出等。
作息规律：
遵循一定的生活规律，如早上出早操、早读，午休，以及晚上休息等。
军事化管理：
部分学校实行半军事化管理，包括早操、点名、查人等环节。
实操为主：
技校以实操为主，理论为辅，学生通过实验和实操来学习技术技能。
参观学习：
学生有机会参观企业或工厂，了解实际工作环境和操作流程。
晚点名和查寝：
晚上进行点名和查寝，确保学生安全。
具体到每个学校和专业，课程安排和活动可能会有所不同。例如，有的学校可能上午上四节课，下午三节课，而有的学校可能因为实习需要，理论课安排较为紧凑。此外，学生在校时间通常包括早自习、上课、午休、课外活动、晚自习和休息等环节。
