职校老师通过教学实践和学习，可以收获以下几方面：
教育教学水平提升：
通过教学实践，教师的教学能力得到提高，能够更好地传授知识和技能。
专业技术能力增强：
教师可以学习到新的知识、技能，以及职业教育的新理念，从而提升自己的专业水平。
开阔视野：
参与各类培训和研讨活动，教师可以了解国内外职业教育的最新动态和发展趋势。
职业教育理论课学习：
教师可以学习到行为导向教学法等国际先进的职业教育理念，以及我国职业教育面临的问题和发展方向。
教学方法创新：
教师可以学习老教师的教学经验，并结合自己的教学实践，创新教学方法。
学生能力培养：
教师应注重学生德育教育和常规教育，培养学生的综合能力。
与家长沟通：
加强与家长的沟通，实现家校合作，共同促进学生的全面发展。
团队协作：
与配班教师团结协作，共同确定教育活动主题，为学生提供更全面的教育。
个人成长：
通过反思和总结，教师可以不断地丰富自己的思想，提升个人的职业素养。
工作态度和责任感：
教师需要具备坚定的事业心和高度的责任感，以更好地履行教书育人的职责。
教师在撰写心得体会时，应注意记录自己的感悟、反思和启发，以便于今后的学习和成长。同时，教师还应关注如何改进教学方法、提高教学质量，以及如何更好地与学生互动和沟通。
