职校老师面临的压力主要来源于以下几个方面：
职业生存压力
面临职业生存的挑战，如工作压力、生活压力、付出与回报的矛盾。
教学工作压力
教学任务繁重，如课排得满满当当，需要准备教学内容、选择教学方法、设计课堂互动。
学生整体素质参差不齐，管理纪律困难，需要花费大量精力维持课堂秩序。
科研压力
科研要求越来越高，申请课题难度大，发表论文不易，经常面临退稿和学术歧视。
考核压力
教学质量、科研成果、师德师风等考核指标带来的压力，关系到教师的职业发展和名声。
社会认可度
社会和家长对职业教育的认可度不高，影响教师的自我成就感。
学生管理挑战
学生管理中的种种困难，如学生行为问题、心理健康问题等。
招生工作压力
中职学校面临生源竞争，教师需要参与招生工作，增加工作负担和心理压力。
个人发展压力
教师在职业发展方面缺乏明确规划和支持，难以获得成就感和进步。
社会因素
社会对中职教师的片面性评价，工资待遇问题等。
制度变革压力
事业单位人事制度改革等带来的压力。
为了缓解职校老师的压力，需要社会、学校以及教师自身的共同努力，通过改善工作环境、提供职业发展支持、增加社会认可度等措施来降低教师的职业压力。
