1、出门是冰窖，回家是冰箱
2、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!--古希腊格言
3、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。-歌德
4、敷面膜都需要勇气。
5、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
6、一天24小时只有洗完澡后的半小时身体是暖的。
7、殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达?或日,非困苦其身体,则精神不能自由。然所谓困苦者,乃锻炼之谓,非使之柔弱以自苦也。
8、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
9、在这寒冷的冬天，简直冻死人的节奏，出门也需要勇气，希望大家能够做好防寒保暖的工作，照顾好自己的身体，不要受寒。
10、洗澡是一件开始了就停不下来的事情。
11、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
12、--蔡元培
13、东北的同学老想着回家，因为东北比南方“暖和”
14、冬天上学，走一路，滑一路冰。孩子们都坚持不迟到。
15、你们睡的那是床，我的是冰窖。
16、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。--苏格拉底
17、天空中有道彩虹,它在雨后的天空中美丽夺目,生命中也有一道彩虹,那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们,青春的生命,青春的运动,使我们的心放飞、年轻,没有失败,无论成败,运动的我们就是生活的彩虹。
18、你看外面艳阳高照，那不是太阳，那是冰箱里的灯!
19、少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。路要靠自己去走，学习更要靠自己。孩子们，冬天起床难又如何！
20、运动太多和太少,同样的损伤体力饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。--亚里士多德
