1、逐渐入水，让身体适应。
2、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
3、因为身体在水温太低的温差下，猛然入水，水的刺激会显得更为激烈一些，身体来不及准备，难以接受太强的刺激，从而容易引发生心血管病的发生，而导致生命危险。
4、中国古人将立冬分为三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”此时，水已经能结成冰；土地也开始冻结；雉入大水为蜃中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤。立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。
5、立冬后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。由于地表贮存的热量还有一定的能量，所以一般初冬时期还不是很冷；随着时间推移，冷空气活动逐渐频繁，气温下降趋势加快。
6、）我想要昙花永不凋谢，开在温暖春天！我想要冬天阳光灿烂，化开寒冷冰雪！我更想要看短信的人在新年开心快乐，健康幸福一整年！
7、）今夜如有一颗星星眨眼，那是祝你平安;有千万颗星星在闪，那是祝你快乐;如果一颗星星也没有，那是祝福太多星星黯然失色！元旦快乐！
8、长城之上，紫禁之巅，有我冰雪之城。奥运健儿在赛场上尽展风采，感受我华夏魅力。古都北京，文化之城，冬奥之城。北京，在这里等待世界健儿的到来。
9、冬泳时往往要打开冰面才能进行，水中常有打碎而边缘比较锋利。这些冰块漂在水中，因其透明，常常使人看不清。冬泳时常有人因游泳动作快而被冰缘划伤。跳水时遇到冰块，因为身体入水动作大，速度快，触到冰缘上极容易造成皮肤划伤的伤害。
10、《如梦令元旦》一夜千红百媚，欢宴不知迷醉。借酒对孤桐，卧看四方云动。风涌，风涌，忽悟人生如梦。
11、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。
12、北京也将成为历史上第一个既举办夏季奥运会，又举办冬季奥运会的城市;中国也将成为世界上第一个举办过夏季奥运会、冬季奥运会、残奥会以及青年奥运会的国家，称为奥运全满贯举办!
13、田家元旦--(唐)孟浩然
14、中国古代的元旦，即现代中国所称之春节的习俗。
15、边框用橙色涂，右上角的椭圆边框用粉色涂，人物用红色和黄色涂，树木用绿色和褐色涂。
16、观察不清，容易耽误救助。
17、珍爱生命，远离溺水。
18、千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。
19、奥运精神是什么
20、（三）元旦的诗句
21、春天来到了公园里。小草探出了头，嫩嫩的，绿绿的，好像给大地铺上了一床绿色的地毯。柳树发芽了，在春风中甩着绿色的长辫子。桃花开了，有大红的，有粉红色的，像一张张美丽的笑脸。迎春花也开了，黄黄的花朵点缀色着绿色的枝叶。美丽的郁金香有的全开了，像一个个酒杯，有的还是花骨朵，正含苞待放呢！ 看着这样美丽的春天，动物们又怎会不心动呢？白鹭在缕缕春光中欢快地展动着翅膀，莺在枝头随意地歌唱，麻雀们唧唧喳喳，成群结对地从这棵树飞到那棵树。蜜蜂们在朵朵鲜花中穿梭，蝴蝶在春风中飞舞……当然，也有少数家伙高唱着：“我们是害虫，我们是害虫……”在四处窜来窜去，嚷嚷着要干坏事。但是这些家伙们又能怎样呢？如果他们敢破坏这美丽的春光，万物难道会放过他们？ 一片叶子上几乎都有一滴晶莹剔透的小水珠。如同一条长瀑布，春天写在树的嫩芽上。湖旁的垂柳枝上已长出了许多嫩柳。上面的绿叶绿得发亮。充溢了活力，仿佛在显示自己的力量，为幽雅的春天增添了一份新绿。香樟也抽出了绿芽，有的甚至长出了绿叶，多么繁茂兴盛呀！那是怎样的绿，碧绿碧绿的绿得鲜活、绿得可爱、绿得充满生机！然而，仅凭几个优美词句是远远不能概括出它所有内涵的。 春天是个美好的季节，它赶走了冬天的严寒和风雨，带来了美丽的景色与明媚的阳光。
22、冬天天寒地冻，游泳场地附近地表面常常冰冻，地面打滑，容易摔跤。跳水时常常容易身体重心不稳，或者发生摔跤，或者跳水入水时发生偏差，如果跳入水中时，再同正游泳的人发生碰撞，就更容易发生事故。
23、首先在右下角写上“冰雪运动”当标题，可以给标题做一个创意的设计，在画面的左顶端画上滑雪的小朋友。
24、中国最早称农历正月初一为“元旦”，元是“初”、“始”的意思，旦指“日子”，元旦合称即是“初始的日子”，也就是一年的第一天。正月初一从哪日算起，在汉武帝以前也是很不统一的。因此，历代的元旦月、日也并不一致。夏朝的夏历以孟喜月（元月）为正月，商朝的殷历以腊月（十二月）为正月，周朝的周历以冬月（十一月）为正月。秦始皇统一中国后，又以阳春月（十月）为正月，即十月初一为元旦。从汉武帝起，才规定孟喜月（元月）为正月，把孟喜月的第一天（夏历的正月初一）称为元旦，一直沿用到清朝末年。但这是夏历，亦即农历或阴历，还不是我们今天所说的元旦。
25、关于防溺水的手抄报资料-......1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中,有句俗语:有事无事江边走,难免有打湿脚的时候.2.严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈.3.严禁中小学生...
26、公元1911年，孙中山领导的辛亥革命，推翻了清朝的统治，建立了中华民国。为了“行夏正，所以顺农时，从西历，所以便统计”，民国元年决定使用公历（实际使用是1912年），并规定阳历（公历）1月1日为“新年”，但并不叫“元旦”。
27、中国的元旦，据传说起于三皇五帝之一的颛顼，距今已有3000多年的历史。“元旦”一词最早出现于《晋书》：“颛帝以孟夏正月为元，其实正朔元旦之春”的诗中。南北朝时，南朝萧子云的《介雅》诗中也有“四季新元旦，万寿初春朝”的记载。
28、许多人游泳时发生抽筋、头晕、心跳速度骤然加快等，都与猛然入水有关。冬泳时的逐渐入水，就是身体对冬泳条件的过度性适应。
29、现代中国的元旦，根据中国政府将其列⼊法定假⽇，成为全国⼈⺠的节⽇。放假⼀天，后常常将当⽇前或后双休⽇调整，⼀般连续休息三天。现代中国对元旦的庆祝较之春节，重要性要⼩得多。⼀般机关、企业会举⾏年终集体庆祝活动，但⺠间活动很少。
30、今天所说的“元旦”，是公元1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一次全体会议，在决定建立中华人民共和国的同时，也决定采用世界通用的公元纪年法，并将公历1月1日正式定为“元旦”，农历正月初一改为“春节”。
31、一、元旦主题古诗
32、冬季预防溺水手抄报，参考以下资料写：
33、水中冰块，容易皮肤划伤。
34、奥运精神是“更快、更高、更强”。支撑“更快、更高、更强”的是什么?是“自信、自强、自尊”。这既是奥运精神的原动力，更是境奥运精神界升华。奥运会不仅是世界性的体育竞技比赛，而且象征着世界的和平、友谊和团结，这就是奥运精神。
35、冬天又是一个温柔的姑娘，她给朝阳抹上红润，给大地披上白纱，你瞧，那堪蓝的天空中旭日像醉汉的面孔涨的通红地从树后出现了。
36、猛然入水，容易诱发病情。
37、从第一届奥运会开始至今，已经有几千年的历史了。在这几千年的时间，奥运会已经从单纯的竞技活动变成了增强各国运动员之间的友谊与团结，促进世界和平以及各国人民之间了解的大
38、它的光辉照射着大地，给人们带来了一丝温暖。乡间小路覆满了白霜，在人们脚下踏的簌簌作响。冬天是一位风烛残年的老人，他步伐蹒跚，历尽苍桑，饱受风雪的磨难，但是他依然不改对大自然的爱恋，你看，越冬的麦苗身上，是他盖上的棉被，繁叶落尽的树下，是他执意培上的冬肥，害虫肆虐的田间，是他施上的杀虫剂，他使青松更苍翠，使冬梅更芬芳，使天更高，地更远。人们更坚强，他把自己最好的东西都奉献给了这个世界，对于自己，没有丝毫保留，当春天的脚步逐渐走近的时候，他又是那样断然离去，把希望与祝愿给了新的一年。
39、切记：不要去非正规游泳场所游泳!
40、春天来了，春天来了！大地上的万物在绵绵春雨中苏醒了。
41、爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。
42、左侧画上一个方形的边框，画面四周画上飘落的雪花，这样手抄报线稿就完成了。
43、为避免意外情况发生，所以，最好不要跳水。冬泳时，下水动作较缓和一些，保险系数就大一些。
44、天寒地冻，容易发生伤害。
45、由于元旦是在⺠国年间才诞⽣的，并由春节演化⽽来，所以，在中国刚刚开始庆祝元旦时，其庆祝的⻛俗习惯当然⼤都是类似于春节，或者说是春节的缩⼩版。虽然沿⽤了部分传统的庆祝⽅式：如燃放炮⽵、杀三⽣、敬⻤神、拜祭先⼈等，但在⼈们的⼼⺫中并不会占⽤多么重要的地位。到了现代，元旦的庆祝习俗就更简单了。
46、冬泳时入水的这一时刻，由于遇到激烈刺激，是身体容易出问题的时刻。缓缓地下水，别人可以看到入水者的身体反应，一旦需要救助时，可以迅速实行。如果跳水，身体一下子进入水中，如果感到不适，发生意外，需要救助，岸上的人们却不容易看出来，耽误救助时机。
47、（一）元旦的由来
48、立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。立冬也是我国民间非常重视的季节节点之一，是享受丰收、休养生息的时节，通过冬季的休养，期待来年生活的兴旺如意。立冬在古代社会是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在我国部分地区有祭祖、饮宴等习俗。
49、下面开始上色，标题用红色、黄色、粉色、橙色和紫色涂一下，植物涂上绿色，背景色用蓝色涂。
50、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
51、元日--(北宋)王安石
52、（二）元旦的习俗
53、水是生命之源，请远离水源地。
54、在画面底端画上小树和雪地，标题上面画一个耳朵样式的边框，让画面更加丰富。
55、中国人庆祝元旦是在民国年间才开始的，是由春节演化而来。所以，在中国刚刚开始庆祝元旦时，其庆祝的风俗习惯当然大都是类似于春节，但是人们还是习惯性过农历新年，但是还是会组织一些活动，特别是在农村，都会杀鸡宰鹅，一家人团聚，对于工作群体来说，会组织联欢会，贴元旦标语，甚至有些公司，会将年会定在这一天，进行庆祝。
56、最后在中间画上格子线，整理一下，这样一幅好看的冰雪运动手抄报就完成啦。
