根据提供的信息，以下是汕尾市一些推荐的中等职业技术学校：
汕尾职业技术学院中职部
成立时间：2001年
位置：汕尾市城区
简介：大学附属中职部，五年一贯制学校，占地面积约640亩。
汕尾市职业技术学校
成立时间：2013年
位置：汕尾市城区
简介：整合了三所中职学校资源，省重点中职，占地面积约99亩。
陆河县职业技术学校
成立时间：2005年4月
位置：陆河县教育园区
简介：陆河县唯一一所公办中等职业学校，校园面积235亩，环境优美。
陆丰市职业技术学校
别称：河图中学
位置：广东省汕尾市
简介：公立中等职业技术学校，建筑面积为21210平方米，设有幼儿保育、汽车运用与维修等专业。
海丰县中等职业技术学校
成立时间：2009年
位置：广东省汕尾市
简介：海丰县唯一一所公办全日制中职学校，总占地面积14.5万平方米。
以上学校均提供良好的教育资源和实践机会，有助于学生提升职业技能和就业竞争力。请根据您的具体需求（如专业、地理位置、学校设施等）进行选择。如果您需要更详细的信息，请告诉我，我会尽力提供帮助
