1、不落窠臼——窠臼：老套子。比喻有独创性，不落俗套
2、迫在眉睫——迫：近。眉睫：眉毛和睫毛，比喻眼前。比喻事情已临近眼前，非常紧迫
3、作茧自缚——缚：束缚。蚕吐丝作茧，把自己包在里面。比喻自己使自己受困
4、当仁不让——当:面对。仁:正义之事。《论语?卫灵公》:“当仁不让于师。”后以“当仁不让”表示应做之事,就应积极主动去做,不能推托
5、美轮美奂——形容房屋高大华美而众多。轮：高大。奂：众多
6、灯红酒绿——形容夜饮聚会的情景。后多用来形容寻欢作乐的腐化生活
7、恣意妄为——肆意为非作歹
8、刚愎自用——固执己见,对阻止、劝告或建议不耐烦
9、我运动、我快乐我锻炼、我提高！
10、擢发难数——擢：拔。发：头发。拔下头发来数也难以数清。形容罪过多得数不过来
11、光怪陆离——光怪：光彩奇异。陆离：色彩繁杂，样式多。形容奇形怪状，五颜六色
12、病入膏肓——指病已危重到无法救治的地步或事情已发展到不可挽救的程度
13、间不容发——形容极为精密或准确。也比喻时间紧迫，情势危急
14、十年树木，百年树人。
15、更强我能、更快更高。
16、如数家珍——家珍：家中收藏的珍宝。如同数自己家藏的珍宝那样清楚。形容对所讲述的东西非常熟悉
17、万人空巷——家家户户的人都从巷子里出来了。形容庆祝、欢迎等盛况或新奇事物轰动一时的情景
18、措手不及——来不及处理
19、有声有色——形容声势规模大。也形容表现得十分鲜明生动
20、戒骄戒躁——要避免和戒除骄傲自满及浮躁的思想作风
21、箪食壶浆——指百姓犒劳欢迎军队。箪：盛饭的竹器。壶：盛水器。浆：米汤
22、上联:踏雪赏梅，无限风光留此季;下联:围炉叙旧，难忘情谊盼来年。
23、为了避免一场国破家亡的战乱，燕国的苏代跑到赵国去求见赵惠文王，以游说赵与燕两相和好、共同抗秦。苏代对惠文王说：
24、虚怀若谷——谷：山谷。胸怀像山谷一样深广。形容十分谦虚
25、无稽之谈——不真实的或虚假的事情
26、曲高和寡——曲：音乐曲调。高：高深。和：跟着唱。意为曲调越高深，能跟着唱得人越少。比喻思想、言行、文艺作品等高深，不能为多数人所理解接受
27、其次，奥林匹克运动试图以富有人文精神的体育运动作为实现自己宗旨的途径，在世界各国青年间建立起友谊的纽带。奥林匹克格言“更快、更高、更强”充分表达了奥林匹克运动不断进取、永不满足的奋斗精神。它鼓励人们在自己生活的各个方面不断地超越自我、不断地更新，永远保持勃勃的朝气。
28、明修栈道，暗度陈仓。韩信为达到出敌不意的效果，表面上大张声势修路，暗地里经过陈仓小道率兵出兵。
29、味同嚼蜡——形容没有味道,多指文章或言语乏味,毫无生气和感染力
30、有口皆碑——皆：都。碑：刻记着功业的石碑。人人的嘴都是记颂功业的碑。比喻人人称颂
31、黄粱一梦——比喻虚幻的梦想。典出唐?沈既济《枕中记》,说卢生在梦中享尽了荣华富贵,醒来时,蒸的黄粱米饭尚未熟,只落得一场空
32、左右逢源——原指做学问如果有丰富的知识积累，那么在需要的时候就能取之不尽。后比喻做事很顺利。也比喻办事圆滑
33、唉声叹气——因伤感、烦闷或痛苦而发出叹息的声音。
34、麻木不仁——麻痹无知觉。比喻人对自身以外的事物漠不关心或反应迟钝
35、一劳永逸——指辛苦一次把事情办好，以后就不用费力了。逸：安逸
36、绵里藏针——喻外表看来温柔,软弱,实则内心刻毒强硬
37、寒天冷月降霜雪后。
38、赠人玫瑰，手留余香这个故事是指帮助别人，也是帮助自己的。
39、老马识途——比喻富于经验堪为先导
40、踌躇满志——踌躇：得意的样子。形容从容自得、心满意足
41、博闻强识——见闻广博，记忆力强
42、堂而皇之——堂皇：气势宏大的样子。形容公开，不加掩饰。也形容很气派、很体面
43、纵横驰骋——纵:南北方向;横:东西方向;驰骋:放开马快跑。形容往来奔驰,没有阻挡,也指英勇战斗,所向无敌
44、绝无仅有——再也找不出来,极为罕见
45、赤壁大战中，周瑜为了火攻曹营做了大量准备工作，但顺风放火的东南风还没有刮起来。
46、余音绕梁——形容歌声或音乐优美、余音回旋不绝
47、鞭长莫及——本意为马鞭虽长,但打不到马肚子上。喻虽有力,力量亦达不到
48、奥林匹克精神的源头是古代希腊文明，古代希腊对人的体格力量与健康的崇尚是奥林匹克运动竞技比赛的基础。古代奥运中对人的体能、技巧的挑战体现着古希腊人竞争与开拓意识。
49、飞扬跋扈——鸷鸟飞扬,大鱼跋扈。喻指意气举动骄横放肆
50、言简意赅——语言虽精练简洁,但已概括要义
51、弱不禁风——弱得受不住风吹。形容人体质虚弱
52、韬光养晦——韬：隐藏。光：光芒，锋芒。晦：晦迹，即隐藏踪迹。指隐藏自己的才能、锋芒，不使外露
53、短小精悍——身材短小而精明强干；后形容文章、言论等简短有力，队伍人少但强而有力
54、老奸巨猾——深历世故,十分奸诈狡猾的人
55、涣然冰释——涣然：流散的样子。冰释：冰块消融。比喻疑虑、误会等一下子完全消除
56、举一反三——反：类推，推论。指举出一件事，就可以触类旁通，类推出许多同类事理出来
57、生灵涂炭——生灵：生民，指百姓。涂：烂泥。炭：炭火。指百姓陷入沼泽与炭火中。形容百姓处于极端困苦的境地
58、变本加厉——本意谓比原来更加发展。后谓变得比原来更加严重(多指缺点、错误)
59、相形见绌——互相比较之下,一方显得很逊色
60、按部就班——“按”本作“案”。部:门类。班:次序。原意是写文章时篇章结构安排得体,用字造句合乎规范。后来引申为照章办事,依次进行,不越轨,不逾格
61、国际奥委会在《奥林匹克宪章》中“奥林匹克主义的原则”条款中有这样一段话：“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神”。也称现代奥林匹克精神。 在奥林匹克运动语境中，“奥林匹克精神”有专门的含义显然，《奥林匹克宪章》赋予奥林匹克精神的内容是“相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争”。参与原则是奥林匹克精神的第一项原则。奥运会是体育精神、民族精神和国际主义精神于一身的世界级运动盛会，象征着世界的和平、友谊和团结。这就是奥林匹克精神的体现。
62、流连忘返——形容沉迷于游乐而忘了回去。后多指留恋某事,舍不得离开
63、星罗棋布——罗：罗列。布：分布。形容数量很多，分布很广
64、明辨是非——明确地分辨是与非。形容判断力强
65、奥林匹克运动有一句着名的格言：“更快、更高、更强”。这句格言是顾拜旦的好友，巴黎阿奎埃尔修道院院长亨利·迪东在其学生举行的一次户外运动会上，鼓励学生们时说的：“在这里，你们的口号是：更快、更高、更强。”顾拜旦借用过来，成为奥林匹克格言。这句话充分表达了奥林匹克运动不断进取、永不满足的奋斗精神。
66、略见一斑——喻指大致看到了事物的某个方面，斑:斑纹
67、故伎重演——旧时的一套伎俩重新施展出来
68、安之若素——素：平常。指身处逆境、遇到困难或遭受挫折时能泰然处之，跟平常一样
69、好高鹜远——骛：通“务”，追求。指不切实际的追求过高、过远的目标
70、噤若寒蝉——冬天的蝉,一声不响。现在常用来比喻有所顾忌,不敢吭声
71、巧夺天工——夺：压倒、胜过。人工的精巧胜过天然。形容技艺精妙高超
72、各抒己见——各自表达自己的见解和看法
73、万事俱备，只欠东风。
74、咸与维新——咸：都。与：参与。维：语助词。新：革新。指一切受恶劣习俗影响或犯罪的人都可改过自新。也泛指一切都需要改革更新
75、一言九鼎——形容说的话很有分量、很有作用
76、艰苦奋斗——艰难困苦的奋斗。
77、赴汤蹈火——形容不畏艰难险阻,奋不顾身
78、筚路蓝缕——驾着柴车,穿着破衣去开辟山林。形容创业的艰辛。筚路：柴车,蓝缕：破衣服。
79、一方面，奥林匹克精神强调对文化差异的容忍和理解；另一方面，奥林匹克精神强调竞技运动的公平与公正。正如已故美国著名黑人田径运动员杰西·欧文斯所说“在体育运动中，人们学到的不仅仅是比赛，还有尊重他人、生活伦理、如何度过自己的一生以及如何对待自己的同类”。
80、融会贯通——融会：融合。贯通：全面透彻地了解。指把各方面的知识、道理融合贯穿，从而获得对事物全面、透彻的理解和领悟
81、不遗余力——遗：留下。不留下剩余的力量。指毫无保留地使出一切力量
82、捉襟见肘——捉襟：整理衣襟。肘：胳膊肘儿。形容衣裳破旧。也比喻困难很多，应付不过来
83、愤世嫉俗——不满黑暗的世道,憎恶不合理的社会习俗
84、功败垂成——垂：接近，将要。事情在将要成功的时候失败了。含惋惜意
85、气冲牛斗——原指宝剑的剑气直冲星际。形容豪气或怒气极盛
86、不吃一堑，不长一智这个故事是吃一堑长一智的另一种说法。城门失火，殃及鱼池。
87、和蔼可亲——性情温和,态度亲切
88、相得益彰——相得：互相投合。益：更加。彰：明显。两个人或两件事互相配合，双方的能力和作用更能显示出来
89、首当其冲——首：最先、最早。当：面对。冲：要冲、交通要道。比喻最先受到攻击或遭到灾难
90、醍醐灌顶——醍醐：从牛乳中提炼出的纯酥油，佛教比喻最高的佛法。灌：浇。顶：头顶。比喻给人灌输智慧，使之从迷惑中醒悟或彻底觉悟
91、包罗万象——包：包括。罗：网罗。万象：各种景象。形容内容非常丰富，应有尽有，无所不包
92、急如星火——形容情势紧急迫切
93、莫衷一是——莫：不能。衷：折衷，判断。是：对。不能断定哪个对，哪个不对。也指意见纷纭，分歧很大，不能得出一致的结论
94、蛊惑人心——使人心意迷惑
95、一针见血——比喻话语、文章简洁而能说中问题的实质
96、细大不捐——细：小。捐：舍弃。小的大的都不舍弃。常指收罗的东西多，毫无遗漏
97、不寒而栗——不冷而发抖。指恐惧心理引起的惊抖
98、蓬荜生辉——简陋的房屋也发出了光辉。谦辞。多用于对他人来访或题赠诗文字画等表示感谢
99、娓娓动听——娓娓：说话连续不倦的样子。形容善于讲话，使人爱听
100、《奥林匹克宪章》指出，奥林匹克精神就是相互了解、友谊、团结和公平竞争的精神。奥林匹克精神对奥林匹克运动具有十分重要的指导作用。
101、自惭形秽——惭：惭愧。形：形象、模样。秽：邪恶，丑陋。因为自己模样丑陋而感到惭愧。也泛指自己觉得不如别人而感到惭愧
102、设身处地——设：设想。身：自身。设想自身处在别人的地位或环境中。指替别人的处境着想
103、司空见惯——形容某事常见，不足为奇
104、《奥林匹克宪章》指出，奥林匹克运动的宗旨是“通过没有任何歧视、具有奥林匹克精神——以友谊、团结和公平精神互相了解-一的体育活动来教育青年，从而为建立一个和平的更美好的世界做出贡献”。这一宗旨有以下基本含义：
105、名副其实——名称与实质相合一致
106、指手画脚——指说话时做出各种动作。形容放肆或得意忘形的神态
107、重蹈覆辙——重新沿翻车旧辙走,比喻不重视总结经验,记取教训,再犯以前犯过的错误
108、趋之若鹜——比喻很多人争相追逐、趋附。含贬义。
109、上联:天时人事日相催;下联:冬至阳生春又来。
110、拾人牙慧——拾取别人的片言只语当做自己的话
111、面目全新;形容出现了崭新的面貌
112、剑拔弩张——剑出鞘，弩张开。形容书法或诗文雄健有力，气势豪放。形容情绪或形势紧张，一触即发
113、无所不为——为：做。没有什么不做。指什么事都干。含贬义
114、门可罗雀——罗：张网捕捉。形容门前冷落，宾客往来稀少
115、声名狼藉——形容名声极坏
116、危言危行——只讲正直的话，做正直的事
117、声情并茂——声：声音。情：情感。茂：美好，盛美。形容演唱时音色优美，感情丰富动人
118、临危受命——临：接近。指在危难之际接受命令
119、拭目以待——擦亮眼眼看着。形容关注某件事情的出现
120、海市蜃楼——由于光线在大气层中的折射而产生的自然现象。一般发生在沙漠地区和海边,折射的光线把远处的景物显示在空中或地面,形成奇异的幻景。古人误认为是蜃(大蛤蜊)吐气而成。后用来比喻虚幻的事物
121、一丘之貉——同一个山丘上的貉,比喻彼此同是丑类,没有什么差别
122、动辄得咎——辄：就。咎：罪过。一有举动就会获罪或受到责备
123、无事生非——没事儿找事,人为制造矛盾,枉生是非
124、缘木求鱼——缘木：爬树。比喻方向、方法不对，就不可能达到目的
125、满面春风——比喻人脸上呈现出愉悦和蔼的面容。形容人心情愉快，满脸笑容
126、临深履薄——临：面临。履：踩、踏。面临深渊，脚踏薄冰。后比喻做事小心谨慎，提心吊胆
127、蔚为大观——蔚：草木繁盛。大观：盛大的景象。形容事物丰富多彩，形成盛大壮观的景象
128、同仇敌忾——全体一致地抱着对敌人的仇恨和愤怒
129、虽然只有短短的六个字，而其中的含义却非常丰富。它既是指在竞技场上，面对强手时，发扬大无畏的精神，敢于斗争，敢于胜利。也是指对自己永不满足，不断地战胜自己，向新的极限冲击。不仅如此，这句格言还鼓励人们应该在自己生活的各个方面不断地超越自我、不断地更新，永远保持勃勃的朝气。
130、玉蚌相争，渔翁得利。这个故事和螳螂捕蝉，黄雀在后的故事的意思是一样。一夫当关，万夫莫开。
131、秘而不宣——保守秘密,不对外宣布
132、蒙昧无知——愚昧,不通事理
133、脍炙人口——切细的烤肉人人都爱吃。比喻好的诗文为众人所称美
134、奥运会的宗旨一直是更快，更高，更强，这六个字。因为这六个字体现了奥林匹克运动的精神。但今年东京奥运会期间召开的国际奥委会会议一致决定加上"更团结"三个字，因为这三个字体现的是奥运会对人类社会的促进作用，所以现在奥运会的宗旨现在是"更快更高更强更团结"这九个字。
135、迫不及待——急迫的无法再等待
136、良莠不齐——莠：狗尾草，比喻坏人。指好人、坏人混在一起
137、熟视无睹——熟视：细看，经常看。睹：看见。看惯了就像没看见一样。也指对眼前的事物或现象漠不关心
138、雷厉风行——如迅雷,似疾风,形容办事果断、有力、迅速
139、破釜沉舟——形容不顾一切，下定决心一拼到底
140、鸿篇巨制——鸿：大。篇：篇章。制：作品。指篇幅长、规模大的著作
141、三人成虎——城市里本无老虎，但只要有三个人慌传市里有虎，听着就会以为真有虎了。比喻流言惑众，蛊惑人心
142、如果是北半球的亚热带季风气候区，则又是一番景象:冬日暖阳，晒晒太阳
