南湖职校的饮食情况如下：
早餐推荐
早餐菜品：
清晨的早餐通常包括热气腾腾的菜品，如早餐的热气腾腾的早餐已在桌上静候，氤氲的香气宛如破晓的晨曦，为崭新的一天点燃希望之光。
午餐推荐
午餐菜品：
星期一：粢毛肉圆、新鲜香菇、夹心肉、糯米、全精肉、茭白烧肉、中方条肉、茭白、虾皮西葫芦、西葫芦、虾皮，主食为杂粮米饭、大米、小米。
星期二：酸汤龙利鱼、金针菇、酸菜、生姜、西红柿、炒三丝、全精肉、豆腐干、韭芽、榨菜丝、香菇大白菜、大白菜、新鲜香菇、红椒，主食为白米饭。
星期三：香肠糯米饭、香肠、糯米、青豆、玉米、红烧鸡腿、鸡腿、生姜、裙带菜虾仁豆腐汤、裙带菜、虾仁、豆腐、枸杞，主食为杂粮米饭、大米、黑芝麻。
星期四：仔排炖黄豆、仔排、老黄豆、西芹百合腰果、大西芹、百合、腰果、牛肉粉丝汤、牛腱子、粉丝、胡萝卜，主食为白米饭。
星期五：板栗烧鸡、板栗、冼鸡、香菇、生姜、大蒜头、红烧土豆片、土豆、全精肉、葱、山药炒木耳、山药、木耳、莴笋，主食为杂粮米饭、大米、玉米渣。
课间餐推荐
课间餐：
星期一：红豆餐包、红富士苹果。
星期二：水果格格蛋糕、光明原味酸牛奶。
星期三：Q肠包、桂圆。
星期四：虎皮蛋糕、光明轻巧包鲜牛奶。
星期五：羊角包、红土蜜桔。
营养小贴士
板栗：有“干果之王”的美称，营养价值高，含有膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、钾等多种营养成分，以及维生素B2，能帮助脂肪代谢，保证机体基本营养物质供应。
以上信息提供了南湖职校一周的饮食安排，包括早餐、午餐和课间餐的推荐菜单，以及营养小贴士，旨在确保学生能够获得均衡的营养。
