从身份证号码中提取出生日期的方法如下：
使用MID函数提取出生日期
公式：=MID（B2,7,8）
解释：从身份证号码的第7位开始提取，共提取8位数字，即出生日期。
将提取的文本日期转换为日期格式
公式：=TEXT（MID（B2,7,8）,"0-00-00"）
解释：使用TEXT函数将提取的8位数字转换为“00-00-00”格式的日期文本。
强制将文本日期转换为真正的日期格式
公式：=--TEXT（MID（B2,7,8）,"0-00-00"） 或者 =TEXT（MID（B2,7,8）,"0-00-00"）*1
解释：通过在前面添加负号（--）或将结果乘以1，可以将文本格式的日期转换为真正的日期格式，以便进行后续的日期运算。
使用DATE函数直接转换日期格式
公式：=DATE（MID（A2,7,4）,MID（A2,11,2）,MID（A2,13,2））
解释：使用DATE函数将提取的年份、月份和日期组合成标准的Excel日期格式。
示例操作步骤：
1. 将身份证号码放在A列，例如A2单元格。
2. 在B2单元格中输入公式 `=MID（A2,7,8）`，然后按回车键。
3. 在C2单元格中输入公式 `=TEXT（B2,"0-00-00"）`，然后按回车键。
4. 在D2单元格中输入公式 `=--C2` 或者 `=C2*1`，然后按回车键。此时，D2单元格将显示正确的日期格式。
5. 选中D2单元格，使用Excel的填充柄（位于单元格右下角的小方块）向下填充，直到所有需要提取出生日期的单元格都被填充。
通过以上步骤，你可以从身份证号码中成功提取出生日期，并将其转换为标准的日期格式。
