在魔兽世界中，幽灵菇主要分布以下几个地方：
厄运：
虽然厄运的地图较大，但它是幽灵菇分布较多的地方之一。玩家可能需要绕一圈才能找到足够的幽灵菇。
赞加沼泽：
在赞加沼泽地图的东南方，有一个孢子洞穴，这里可以收获较多的幽灵菇，相比厄运更容易入手。
辛特兰：
辛特兰是幽灵菇分布最多的地方，总共有29个采集点。不同位置可以刷到的幽灵菇数量不同，建议详细查看地图上的小黄点位置。
凄凉之地：
这里有12个幽灵菇采集点，也是一个重要的采集地点。
玛拉顿：
玛拉顿有8个幽灵菇采集点，也是玩家常去的地方之一。
阿拉希高地：
这里有4个幽灵菇采集点，相对较少，但仍值得一试。
荒芜之地和贫瘠之地：
这些地区的草药区域也可能有幽灵菇生长，可以尝试在这些地方寻找。
副本：
幽暗城、黑石深渊、祖尔法拉克和斯坦索姆等副本中也有幽灵菇掉落，尤其是幽暗城和黑石深渊，因为这些副本中的怪物掉落幽灵菇的几率更高。
综上所述，如果主要进行采集，辛特兰和凄凉之地是首选地点。如果喜欢挑战副本，那么幽暗城和黑石深渊也是不错的选择。希望这些信息对你有所帮助!
