“着相了”是一个 佛教术语，意思是 执着于外相、虚相或个体意识而偏离了本质。在佛教中，“相”指的是某一事物在我们脑中形成的认识或概念，它可以是可见的（有形的）或不可见的（无形的，如意识）。
具体来说，着相意味着过于关注事物的表面现象，而忽略了其本质和内在的真谛。这种执着会导致人们无法看到事物的真实性质，从而陷入痛苦和迷惑。例如，在日常生活中，人们可能会因为过于执着于某个目标或形象，而忽视了真正的自我和内心的需求。
佛教提倡“不着相”，即要超越对表象的执着，以洞察事物的本质，从而获得真正的智慧和解脱。通过不执着于外相，人们可以更加清晰地认识自己和世界，从而过上更加自在和充实的生活。
