社保基数的计算方法如下：
计算方式
社保基数是按照职工上一年度1月至12月的所有工资性收入所得的月平均额来确定的。
基数上限和下限
社保基数有上限和下限之分。上限为职工工资收入超过上一年省、市在岗职工月平均工资算数平均数300%以上的部分，不计入缴费基数。下限为职工工资收入低于上一年省、市在岗职工月平均工资算数平均数60%的，作为缴费基数。
与当地平均工资的关系
社保缴费基数与当地的平均工资数据相挂钩。各地社保缴费基数一般按照职工上一年度月平均工资来确定，并且每年确定一次，确定后一年内不再变动。
险种区分
在中国，社会保险包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。不同险种的保险基数可能有所不同，但基本上都是以职工本人工资为基数进行计算。例如，养老保险和医疗保险的基数通常是相同的，而失业保险、工伤保险和生育保险可能只在工资总额中取一部分作为基数。
申报和调整
社保基数的申报和调整时间一般是在7月。企业一般以企业职工的工资总额作为缴费基数，职工个人一般则以本人上一年度的月平均工资为个人缴纳社会保险费的工资基数。社保基数由社会保险经办机构根据用人单位的申报，依法对其进行核定。
特殊情况
对于个体工商户和自由职业者，保险基数往往参照上一年度社会平均工资来设置，也可能按照某个固定比例自行选择。当职工工资收入无法确定时，其缴费基数按当地劳动行政部门公布的当地上一年职工平均工资为缴费工资确定。
建议
企业和个人应确保申报的社保基数符合当地社保部门的规定，避免因基数不准确而导致社保费用缴纳不足或过多。
职工应关注当地社保局网站或其他官方渠道公布的社保基数信息，以便及时了解和调整自己的社保缴纳基数。
