抓周，也被称为拭儿、试晬、拈周、试周等，是一种在东亚国家盛行的传统习俗。这个活动通常在孩子周岁时举行，是一种预测孩子前途和性情的仪式，也被视为第一个生日纪念日的庆祝方式。
在抓周仪式中，会在孩子面前摆放各种物品，如印章、儒、释、道三教的经书、笔、墨、纸、砚、算盘、钱币、帐册、首饰、花朵、胭脂、吃食、玩具等。如果是女孩，可能还会加摆铲子、勺子、剪子、尺子等缝纫和炊事用具。孩子会被抱到这些物品面前，让他们自由选择抓取，以此预测他们未来的志向和职业。例如，如果孩子先抓了印章，可能意味着他们将来会有官运；如果先抓了文具，可能预示着他们会成为学者；如果先抓了算盘，可能意味着他们将来会善于理财。
抓周不仅仅是一种预测工具，更是父母对孩子未来的美好祝愿和对生命延续、顺利和兴旺的期盼。这个习俗反映了家庭游戏性质和对育儿的信仰风俗，同时也体现了父母对子女的深厚情感。
虽然抓周活动带有迷信色彩，但许多家庭仍然重视这一传统，并在孩子周岁时举行抓周仪式，以此庆祝和祝愿孩子的未来。
