选择合适的视频比特率需要综合考虑多种因素，包括视频内容特性、目标应用场景、受众设备和网络条件等。以下是一些具体的建议：
实时直播
CBR（恒定比特率）：适用于需要稳定传输和低延迟的场景，例如高清直播。建议比特率为3-6 Mbps（720p），6-8 Mbps（1080p）。
点播流媒体
VBR（可变比特率）：尤其是VBR 2 Pass，可以提高编码效率和画质。建议比特率根据视频分辨率和内容复杂度调整：
720p：2.5 ~ 5 Mbps。
1080p：5 ~ 8 Mbps。
4K（2160p）：15 ~ 25 Mbps。
最大和最小比特率：设置最大比特率可防止瞬时带宽过高，通常为平均比特率的1.5倍；设置最小比特率可保持低复杂度场景的画质。
本地存储和专业制作
VBR 2 Pass：以获得最佳画质和文件大小平衡。建议比特率较高，例如4K视频可设置50 Mbps或更高。
移动设备用户
降低分辨率和比特率：由于移动网络带宽有限且不稳定，建议降低分辨率（如480p或720p）和比特率（1 ~ 3 Mbps），以确保流畅播放。
自适应比特率流媒体技术：提供多种码率选项，以适应不同的网络条件。
宽带用户和大屏幕设备
高比特率支持：带宽较高，可支持高分辨率和高比特率。例如，1080p视频可选择5000-8000 kbps的比特率。
综合建议
对于大多数标准的高清（720p或1080p）直播，一般的比特率范围是2000kbps到6000kbps。更高的比特率通常用于更高分辨率或更高质量的直播。
对于录制视频，比特率的选择也取决于对图像质量和文件大小的期望。一般而言，录制高质量视频时，比特率可以选择较高的数值，例如10,000kbps或更高。
在视频编辑软件（如Adobe Premiere）中导出视频时，1920x1080的高清视频，导出时目标比特率设置到6到8Mbps比较合适。
根据以上建议，可以根据具体的应用场景和需求选择合适的视频比特率，以确保视频质量和传输效率。
