团队建设的目的和意义在于：
提升沟通效果：
团队建设活动有助于改善团队成员之间的沟通效果，建立有效团队的基础，促进信息的传递和理解，减少误解和冲突的发生。通过参与沟通训练和活动，团队成员可以学习有效的沟通技巧，如倾听、表达和问询等，从而提高团队的工作效率和工作质量。
增强凝聚力和向心力：
团队建设活动有助于提高团队成员之间的凝聚力和向心力，形成稳定和融洽的工作氛围。通过共同努力，团队成员可以建立紧密的联系和情感关系，提高对团队和组织的认同感和归属感。这种凝聚力和向心力使团队成员能够更好地迎接困难和挑战，并在共同目标的驱动下，共同努力，取得更好的工作成果。
提高合作能力：
团队成员之间的合作能力是团队是否能高效工作的关键因素之一。团队建设通过一系列活动和措施，提升团队成员之间的合作能力，使他们能够更好地协同工作，完成工作任务。
明确团队目标：
团队建设有助于明确团队的目标，提升员工的团队精神和团队意识。通过明确的分工合作，提高团队共同面对问题时更好处理问题的能力，锻炼团队为了共同的目标而相互配合，更好、更快的完成任务。
建立积极的工作气氛：
团队建设可以帮助员工建立良好关系，营造良好的工作氛围。这种积极的气氛有助于提高员工的工作热情和归属感，使他们更加愿意为团队的目标而不懈努力。
提升团队效能：
团队建设通过增进成员之间的理解和信任，以及提高团队协作的能力，从而提升团队的整体效能。这包括提高团队的执行力和问题解决能力，使团队能够更好地适应环境的变化，快速响应和应对挑战。
协调团队中个人的关系：
团队建设有助于协调团队中个人的关系，增进队员间的感情。通过共同面对挑战和困难，团队成员可以深刻感受到合作的重要性和成就感，从而增强对团队的归属感。
综上所述，团队建设对于提高团队的整体实力和效能，适应快速变化的市场环境和竞争压力，实现组织的战略目标具有重要意义。
