维生素B的种类至少包括以下几种:
1. 维生素B1(硫胺素)
2. 维生素B2(核黄素)
3. 维生素B3(烟酸)
4. 维生素B4(咽喉素)
5. 维生素B5(泛酸)
6. 维生素B6(吡哆素)
7. 维生素B7(生物素)
8. 维生素B9(叶酸)
9. 维生素B10(生长素)
10. 维生素B11(生长素维B12)
11. 维生素B12(氰钴胺)
12. 胆碱
13. 肌醇(环已六醇)
因此, 维生素B至少有15种,具体种类可能会因为不同的分类标准或来源而有所差异。
维生素B的种类至少包括以下几种:
1. 维生素B1(硫胺素)
2. 维生素B2(核黄素)
3. 维生素B3(烟酸)
4. 维生素B4(咽喉素)
5. 维生素B5(泛酸)
6. 维生素B6(吡哆素)
7. 维生素B7(生物素)
8. 维生素B9(叶酸)
9. 维生素B10(生长素)
10. 维生素B11(生长素维B12)
11. 维生素B12(氰钴胺)
12. 胆碱
13. 肌醇(环已六醇)
因此, 维生素B至少有15种,具体种类可能会因为不同的分类标准或来源而有所差异。
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