测量三围的方法如下：
胸围
被测量者保持直立放松的状态。
将皮尺水平绕胸部最丰满部位一圈，注意皮尺应与身体贴紧。
读取皮尺上的数值，即为胸围的尺寸。
腰围
被测量者身体直立，双腿并拢。
将皮尺水平围绕腰部最细最凹的部位一圈，确保皮尺紧贴皮肤。
读取皮尺上的数值，即为腰围的尺寸。
臀围
被测量者双脚并拢，身体直立，臀部处于放松状态。
将皮尺水平围绕臀部最宽大的部位一圈，注意皮尺应与身体贴紧。
读取皮尺上的数值，即为臀围的尺寸。
示例图解：
胸围测量图解
被测量者站立，双脚并拢，背部挺直。
皮尺水平放置在胸部最丰满部位，即乳头至高点。
皮尺两端拉直并重合，读取数值即为胸围。
腰围测量图解
被测量者站立，双脚并拢，背部挺直。
皮尺水平放置在腰部最细最凹的部位，即腰线的位置。
皮尺两端拉直并重合，读取数值即为腰围。
臀围测量图解
被测量者站立，双脚并拢，背部挺直。
皮尺水平放置在臀部最宽大的部位。
皮尺两端拉直并重合，读取数值即为臀围。
注意事项：
测量时，确保皮尺紧贴皮肤，以获得准确的尺寸。
测量胸围时，可以用手轻轻托起乳房，以便更准确地测量胸下围。
测量腰围时，保持呼吸平稳，避免收腹。
测量臀围时，注意臀部形状，以确保测量结果的准确性。
通过以上步骤和图解，可以准确地测量出胸围、腰围和臀围的尺寸。
