异化作用主要有三种类型：
需氧型
需氧型生物在氧充足的环境中，通过氧化分解体内的有机物（如糖类、脂类、蛋白质等）来释放能量，以维持生命活动。这是大多数动物和植物所采用的方式，也称为有氧呼吸型。
厌氧型
厌氧型生物在缺氧条件下，通过无氧呼吸（如发酵）将体内的有机物转化为其他物质（如乳酸、酒精、氨等）以获取能量。这类生物包括一些细菌和寄生虫等。
兼性厌氧型
兼性厌氧型生物既能进行有氧呼吸也能进行无氧呼吸。在氧气充足时，它们通过有氧呼吸彻底分解有机物为二氧化碳和水；在缺氧条件下，则通过无氧呼吸将有机物不彻底分解为乳酸、酒精或氨等。
这些类型反映了生物体在适应不同环境条件下的代谢策略，以确保能量供应和生存。
