美国和中国之间的时差主要取决于美国是否实行夏令时以及具体的时间。以下是一些主要时区的时间对照表：
东部标准时间 （EST）: UTC-5
冬季： 北京时间比东部标准时间快13小时
夏季： 北京时间比东部夏令时间快12小时
中部标准时间 （CST）: UTC-6
冬季： 北京时间比中部标准时间快14小时
夏季： 北京时间比中部夏令时间快13小时
山地标准时间 （MST）: UTC-7
冬季： 北京时间比山地标准时间快15小时
夏季： 北京时间比山地夏令时间快14小时
太平洋标准时间 （PST）: UTC-8
冬季： 北京时间比太平洋标准时间快16小时
夏季： 北京时间比太平洋夏令时间快15小时
阿拉斯加标准时间 （AKST）: UTC-9
冬季： 北京时间比阿拉斯加标准时间快17小时
夏季： 北京时间比阿拉斯加夏令时间快16小时
夏威夷-阿留申标准时间 （HAST）: UTC-10
由于夏威夷不实行夏令时，因此全年北京时间比夏威夷时间快18小时
夏令时
美国的夏令时通常从每年3月的第二个星期日开始，到11月的第一个星期日结束。在夏令时期间，各个时区的时间会提前一小时。
示例
北京时间上午10:00:
纽约（东部标准时间）：前一天晚上22:00
芝加哥（中部标准时间）：前一天晚上23:00
洛杉矶（太平洋标准时间）：前一天晚上21:00
丹佛（山地标准时间）：前一天晚上20:00
费尔班克斯（阿拉斯加标准时间）：前一天晚上19:00
火奴鲁鲁（夏威夷-阿留申标准时间）：前一天晚上18:00
纽约（东部标准时间）上午10:00:
北京：前一天晚上22:00
芝加哥：前一天晚上23:00
洛杉矶：前一天晚上21:00
丹佛：前一天晚上20:00
费尔班克斯：前一天晚上19:00
火奴鲁鲁：前一天晚上18:00
这些信息可以帮助您更好地规划跨时区的活动，并避免因时差带来的不便。
