“他强任他强，清风拂山岗”出自金庸武侠小说《倚天屠龙记》，是 九阳真经中的一句口诀。这句话的意思是 不管对方如何强大或凶恶，我们都要保持冷静和自信，不被外界所扰，以平和的心态应对，就像清风轻轻拂过山峰一样。具体解释如下：
呼吸与气的引导
“他强任他强，清风拂山岗”在原本小说中讲的是习武之人如何运气呼吸的心法。其中，“清风”指的是调匀呼吸，“山”指骨和脊骨，“山岗”指头顶。这句话的意思是无论身体是否不舒服和难受，都要调匀呼吸，把气从会阴通过尾闾引向头顶。
内心境界
这句话不仅是一种武功心法，更是一种内心的修炼。它表达了一种豁达的心态，不论敌人如何强猛、如何凶恶，我们都要保持冷静和信心，不被其所扰，再用足够的实力去应对，自然可以化险为夷，处之泰然。
面对挑战的态度
在人生的旅途中，我们常常会遇到各种各样的挑战和困境，也会遭遇他人的强大与竞争。这句话教导我们要像清风一样轻柔，不为所动，自在地面对一切，保持内心的坚定与自信。
综上所述，“他强任他强，清风拂山岗”不仅是一种武功心法，更是一种修心和修身的境界，提醒我们在面对困难和挑战时，要保持冷静、自信和豁达的心态。
