第一印象，也称为“首因效应”，是指人们在第一次接触或交往后形成的对他人或事物的初步印象。这种印象通常在短时间内形成，并且往往基于外表、言行举止、态度或环境等因素。第一印象对人们形成对人或事物的总印象具有较大影响，并且可能成为人们决定未来交往行为的依据。
外表和仪态：
包括长相、穿着、姿态和表情等。
言语和谈吐：
人们通过对方的说话方式、语调和内容来形成印象。
行为和风度：
包括个人的举止、礼貌和自信程度。
环境和背景：
交往的时间和地点，以及个人的心理背景都会影响第一印象的形成。
期望值：
个人对交往对象的预期也会影响实际形成的印象。
第一印象的重要性在于它通常在没有充分了解对方的情况下形成，并且这种印象可能会持续很长时间，影响人们后续的认知和行为。因此，在社交和职场中，给人留下良好的第一印象是非常重要的。
