婚外情的持续时间因人而异，受到多种因素的影响，包括情感深度、被配偶发现与否、个人价值观和道德观念等。以下是一些关于婚外情持续时间的数据和观点：
普遍观点
90%的婚外情维持不到三年。
婚外情通常在三个月到三年内结束，超过三年的关系较少见。
心理学研究
激情之爱通常在短时间内达到高峰，然后开始自然降温。一项对300对婚外情案例的研究显示，约有40%的人在半年内会选择断绝联系，而另一半则可能需要更长的时间。
婚外情的冷却期没有固定的时间表，它取决于个体的情感深度、关系复杂性以及生活的现实。平均约18个月至24个月，这种关系可能会进入一个明显的"稳定期"，这时结束的风险显著增加。
具体情况
有些婚外情可能在被发现后的一年内逐渐减退，因为随着时间的推移，新鲜感消失，生活的日常压力和婚姻的责任感开始占据上风。
对于中老年群体，他们往往面临更复杂的情绪和生活压力，婚外情的终结对他们尤为重要。
个人选择
婚外情的结束也取决于个人是否认识到错误并及时纠正，以及是否能避免再次犯错。
有些人可能在婚外情中反复出现，即使被打破，也难以完全摆脱。
建议
及时反思：如果发现自己陷入婚外情，应尽早反思自己的行为，认识到其对家庭和婚姻的影响，并寻求专业帮助以做出正确的选择。
沟通与解决：与配偶进行坦诚沟通，共同寻找解决问题的方法，维护婚姻关系的稳定。
自我约束：遵守婚姻承诺，抵制外界诱惑，珍惜现有的家庭幸福。
婚外情通常不会维持很长时间，大多数情况下会在几年内结束。然而，每个人的情况都是独特的，最终的结果取决于个人的选择和行为。
