陈姓主要源自 周朝的陈国，是周武王的后代，姬姓的一支。陈姓的得姓始祖为陈胡公，发源于宛丘（今河南淮阳），望于固始（今河南固始县）、盛于颍川（今河南省许昌市），南开闽漳，遍及全球。
具体来说，陈姓的起源有以下几种说法：
出自妫姓：
其始祖为妫满，也为虞舜之后裔。周武王灭商以后，追封前代圣王的后人妫满于陈，妫满为陈侯，称胡公满，胡公满传至10世孙妫完，陈国内乱，厉公的儿子出奔到齐国，以国为氏，称陈氏。
出自陈国公族后裔：
陈国在妫满死后，其子孙有以国为氏，就是陈氏。除胡公满的子孙陈完这一支主系外，还有三支：一是陈哀公之子留，避居陈留；二是陈泯公之长子陈衍，避居阳武户牍乡；三是陈泯公次子全温之后陈孟琏，居于固始，其后因无子，便以颖川陈寔为嗣子，遂融入颖川陈氏。
出自白永贵之后：
隋初有白永贵改姓陈，其后裔也多改陈姓，是为万年之陈氏。
刘矫的后裔也有改陈姓的 。南北朝时，鲜卑族一支三字姓侯莫陈氏随北魏孝文帝南迁洛阳后，实行汉化政策，改复姓为汉字单姓，称陈氏
。
其他改姓情况：
包括唐初期和中期的两次影响深远的南迁福建之举，以及历代帝王赐姓等。
综上所述，陈姓的来源多样，主要源于周朝的陈国和妫姓，此外还有少数民族改姓以及他姓改姓等多种情况。陈姓在中国历史上有着悠久的历史和文化底蕴，至今仍是中华姓氏中的重要一员。
