`when` 和 `while` 在英语中都是用来引导时间状语从句的连词，但它们在用法上有一些区别：
时间点 vs 时间段:
`when` 既可以指具体的时间点，也可以表示一段时间。
`while` 通常用于描述一段时间。
动作的同时性:
`while` 更强调两个动作同时发生，或者主句的动作在从句动作进行的过程中。
`when` 表明从句的动作和主句的动作可以是同时发生，也可以是先后发生。
时态搭配:
`when` 可以用于描述过去、现在或将来的时间。
`while` 更常与进行时态搭配。
动词类型:
`when` 引导的时间状语从句中的动词可以是终止性动词，也可以是延续性动词。
`while` 从句中的动词必须是延续性动词。
句子结构:
当从句部分用进行体，特别是带有 `being done` 结构时，通常会用 `while`。
其它含义:
`when` 和 `while` 还可以表示“尽管、虽然”，但 `when` 经常指描述与预期相反或出人意料的事实或结果，而 `while` 在语气上含有让步之意。
举例说明：
`When I was at school, I loved history.` （当我在学校的时候，我喜欢历史。）
`While I was in Shanghai, I met with the pop star.` （当我在上海的时候，我碰巧遇到了那位流行歌星。）
`It was snowing when we arrived at the station.` （当我们到达车站的时候，天正在下雪。）
`She read a book while waiting for the bus.` （她在等车的时候读了一本书。）
希望这些信息能帮助你理解 `when` 和 `while` 的用法
