exFAT和NTFS是两种不同的文件系统，它们在 兼容性、文件存储和安全性等方面有所不同。以下是它们之间的主要区别：
兼容性
exFAT：支持Windows、macOS和Linux等多个操作系统，适合在不同平台之间交换大文件。它解决了FAT32对单个文件大小的限制，最大可支持16EB（16×1024×1024TB）的文件大小。
NTFS：主要适用于Windows系统，支持长文件名、压缩分区、事件跟踪、文件索引、高容错、数据保护和恢复以及加密访问。
文件存储
exFAT：适合存储大文件，尤其是超过4GB的文件，并且具有较好的空间利用率，因为其簇大小灵活，最小为0。
NTFS：适合存储大量小文件，因为其簇大小较小，在读写大量小文件时效率较高。
安全性
exFAT：虽然提供了基本的文件权限管理，但不如NTFS强大，没有加密访问等高级功能。
NTFS：具有强大的安全性，支持文件加密和权限控制，适合有保护需求的操作系统。
适用范围
exFAT：主要用于U盘、存储卡等闪存设备，适合移动存储和跨平台数据传输。
NTFS：主要用于机械硬盘和固态硬盘，适合需要高可靠性和安全性的存储设备。
对U盘的寿命影响
exFAT：被认为是较为适合U盘的文件系统，不会像NTFS那样对U盘寿命造成负面影响。
NTFS：由于其日志记录功能，可能会缩短U盘的使用寿命。
建议
如果你需要在Windows、macOS和Linux等多个操作系统之间交换大文件，或者你的U盘容量较大且需要存储单个大文件（超过4GB），选择 exFAT。
如果你主要在Windows系统上使用U盘，需要存储大文件或需要文件权限管理，选择 NTFS。
对于需要高安全性和稳定性的存储设备，如机械硬盘或固态硬盘，建议使用 NTFS。
