吹乒乓球过水杯的游戏规则如下：
参赛人数
4-6人一组，组数不限。
也可以是一对一进行比赛。
比赛准备
主持人预先在每个杯子里装满水。
杯子竖着排列，通常是每四个杯子排成一排，第一个杯子放一个乒乓球。
比赛过程
参赛者需要将乒乓球从第一个杯子吹向另一个杯子，一个一个地吹，不能跳杯子，也不能落到桌子上。
若乒乓球吹落，则需从头开始。
乒乓球必须一个一个地吹至每个杯子内，不能跳过杯子。
游戏目标
在规定的40秒内，参赛者要将乒乓球从第一个杯子吹到第六个杯子，并且球始终无跳过杯子或滑落，即为成功得6分。
吹进乒乓球最多的小组获胜。
游戏结束
若在规定时间内完成比赛，则根据吹进乒乓球的数量判定胜负。
如果感觉不尽兴，可以多玩几轮，例如三局两胜。
这些规则确保了游戏的公平性和趣味性，同时也增加了比赛的紧张刺激感。通过这些规则，参与者可以锻炼肺活量和吹气技巧，同时享受游戏的乐趣。
