1. 这辈子，对得起所有人，唯独对不起自己，蹲下来抱抱自己，跟自己说一声：对不起，你受委屈了。
2. 回头过往，才惊觉这辈子欠自己的太多太多。如果时光能够倒流，我多想活成自己喜欢的模样，不再为了他人而忽略自己，把那些一言难尽的苦涩，统统一饮而尽。我对得起身边的每一个人，却独独亏欠了自己，忘了自己也只是一颗需要被呵护的心脏。
3. 我默默地吞下所有委屈，才发现，我欠自己一句对不起。下辈子，不做谁的妻，也不做谁的媳，只想好好为自己而活。这辈子，总是忙着顾及他人，却没有好好地爱过自己。
4. 对不起，我自己，受伤了没有蹲下来抱抱自己。对不起，我自己，遇到阻碍没有停下来鼓励鼓励自己。对不起，我自己，对已拥有的不珍惜，却偏偏羡慕别人。
5. 对不起，让你苦，让你累，让你忧愁和哭泣，今天对自己说声对不起，成长起来的自己已经懂得了珍惜，懂得了关爱自己，好好努力，做最好的自己!
这些句子都表达了对自己的歉意和愧疚，提醒我们要更加珍惜和关爱自己。
