瑜伽心灵语录如下：
1. 塑造形体，提升气质，为生命美容。
2. 人生中，练习瑜伽永远不嫌太迟。
3. 用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀。
4. 瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你。
5. 瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。
6. 十年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春和健康。
7. 瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
8. 你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。
9. 一开始练瑜伽是想减肥啊，结果几个月过去了，变成了柔软的胖子。
10. 打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。
11. 坚持下去，你将会发现内在力量的奇迹。
12. 每一次呼吸都是一个新的开始。
13. 把焦点放在自己身上，寻找内心的平和与宁静。
14. 瑜伽是连接身体和心灵的纽带。
15. 在每一个姿势中，我们与宇宙融为一体。
16. 听从内心的声音，它会引导你走向正确的方向。
17. 呼吸是生命的节奏，跟随它的旋律去舞动。
18. 释放身体的紧绷，让心灵得到解放。
19. 不要去比较，每个人都有自己独特的旅程。
20. 瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
21. 心灵瑜伽：调适、修炼、超越。
22. 禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。
23. 当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。
24. 恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。
25. 为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢？
26. 学习是种乐趣，而且透过瑜伽的学习可以获得许多。
27. 敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。
28. 你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。
29. 你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。
30. 瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。
31. 最好就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。
32. 修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。
33. 如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。
34. 要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行，瑜伽、断食，不!而是透过创造。
35. 修行意味着创造出你内在的秩序。现在的你，可说是一团混乱，完全处于无秩序状态。
36. 冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。
37. 瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。
38. 瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。
39. 每一步都是进步，每一次呼吸都是重生。瑜伽不是急于求成，而是日积月累的坚持。就像那些每日清晨，随着日出升起的瑜伽修行者，他们用数次深呼吸，记录下自我成长的步伐。
40. 不完美无妨，每一次弯曲都是向更好的自己致敬。即使手不能触及脚尖，但我们明白，每一次努力都在拉近与目标的距离。中老年人，你们的坚韧与毅力，正是这般瑜伽哲学的最好体现。
41. 心灵与身体的和谐，源自每日的瑜伽练习。
42. 瑜伽，是一次与内在平静的约会。这个约会没有年龄限制，每个参与其中的人都能从心灵深处汲取力量，让生活更加平和有力量。
43. 你不必成为别人眼中的样子，只需做自己心中那个快乐的人。在这个压力下，记得给自己一点空间，去拥抱真实的自己。
44. 微笑是世界上最廉价却最强大的良药。一个简单的微笑，足以融化冰封的心，让温暖四溢。
45. 每一朵云后都有一片晴空，每一次挣扎后都有一份成长。即使身处阴霾，也请相信，阳光总在风雨后。
46. 生活，不过是一场心灵的旅行，沿途的风景，皆是赠品。珍惜每一刻，感恩生活中的点点滴滴。
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