陈数关于瑜伽的经典语录包括：
1. “瑜伽大师艾扬格老人说过：‘我们足踏尘世，心在天堂。’修，习；修，行。不管以何种方式， 让心纯净清透，柔软而温暖， 有情又有趣，愿喜乐常住!”
2. “瑜伽于我，是——觉受身体，从深层体验自己身体完全松驰的状态。宁静､柔软､畅通，让一切自然呈现。去感受：面部的平和､呼吸的平稳､肢体肌肉的空间和内在力量的释放。 不间断的坚持，与其说是自律，其实是爱上…”
3. “追寻完美的道路永无止境，我们知道自己的不完美，却不放弃对完美的追寻，这就是属于我的“不完美哲学”。这句话用在瑜伽也是一样的道理，只要你遇上瑜伽，就会在追寻的道路上永无止境。
4. “瑜伽是一种身体的训练，心灵的修行。”
5. “瑜伽给我的不仅是优雅的体态，还有健康的生活。瑜伽是通向和平､宁静和喜乐之门的金钥匙。 一日瑜伽 一世优雅 瑜伽让你在肌体的伸展中清除杂念 在汗水的挥洒中燃烧脂肪 在气血的运行中容光焕发 瑜伽 从吸气开始 呼气完毕 这是一个历程 也是一个轮回 驻足当下 专注当下 享受当下...... 一招一式 一呼一吸 倾情于内心的修敛与自持 其实，瑜伽不仅可以锻炼身体，而且符合现代人的养生理念，在一呼一吸间觉察身体，放松神经，体会静心的奥秘，通过调身的体位法､调息的呼吸法､调心的冥想法等达到身体､心灵与精神和谐统一。”
6. “瑜伽是学会控制意识的转变。——《瑜伽经》”
7. “瑜伽是一盏灯，一旦点亮，它就不会变暗。练习得越好，火焰就越亮。——BKS艾扬格”
8. “瑜伽的本质是将意识之光照到身体最黑暗的角落。——杰森·克兰德尔（Jason Crandell）”
9. “坚持不懈便是锻炼!——《瑜伽经》”
10. “瑜伽并没有改变我们看事物的方式，它改变了看事物的人。——BKS艾扬格”
11. “修行。就像她曾引用的瑜伽大师艾扬格的话 ‘我们足踏尘世，头在天堂。’ 一个人外表所展现出的气质，心灵一定经过了经年累月的打磨，才能质地润泽，内外合一。 遇见瑜伽 不是成年人的“钟情” 而是孩童般的本真吸引”
12. “一旦把好的习惯养成了，每天做瑜伽就跟每天起床要刷牙洗脸一样，都是那么自然而然的事情不需反复跟自己的内心作斗争，自我鼓励，因为这已成为你的生活方式，是以你享受的状态去进行的。”
