天行健，君子以自强不息。
译：天道刚健，君子应自强不息。
虽慵兴犹在，虽老心犹健。
译：即使身体有些慵懒，兴致还在；即使人已经老了，心还是很年轻健康。
趁取老来犹健，登临莫放杯空。
译：趁着还没老，自己身体还很健朗，登上朝廷就不要浪费了这大好的时光。
残年所幸身犹健，闲事惟求耳不闻。
译：很庆幸到了年迈时期身体还健朗，只希望不听其他的闲言碎语。
老去身犹健，秋来日自长。
译：人老了，身体依然健康，秋天来了，日子自然也会更长。
老喜身犹健，闲知兴更添。
译：人老了，身体依然健康，闲暇时更觉得兴致勃勃。
四肢谁谓可无骨，五肚自信难留寒。
译：人的四肢谁说必须要骨骼支撑，但五脏六腑却难以抵挡寒冷。
精诚所至，金石为开。
译：只要专心诚意去做，连金石都能为之开裂。
临渊羡鱼，不如退而结网。
译：站在水边羡慕鱼，不如回家结网来捕鱼。
但愿人长久，千里共婵娟。
译：只希望人们能长久健康，即使相隔千里，也能共享美好的月光。
失之东隅，收之桑榆。
译：失去的东西在另一个地方会得到补偿。
病叟胸中一物无，梦游信脚到华胥。
译：病弱的老人心中没有牵挂，在梦中我信步走到了华胥国。
觉来忽见天窗白，短发萧萧起自梳。
译：醒来忽然看到天窗泛白，我短小的头发萧萧地自己梳起来。
每天梳头100下，滋养秀发防脱发!
译：每天梳头一百下，可以滋养头发，防止脱发。
心态年轻才是永远的年轻，心乐才身乐，乐观旷达，内心欢乐，才能健身强体。
译：心态年轻才是真正的年轻，内心快乐才能身体快乐，乐观豁达，内心欢乐，才能使身体强健。
八十身犹健，生涯学灌园。
译：到了八十岁身体依然健康，我的一生都在学习种园。
溪风吹短褐，村雨暗衡门。
译：溪风吹着短小的褐衣，村雨昏暗地照着衡门。
眼正魔军怖，心安疾竖奔。
译：眼神正直，恶魔军队也会感到恐惧，内心安宁，疾病也会迅速退去。
午窗无一事，梨枣弄诸孙。
译：午后窗前没有杂事，只是和孙子们一起玩耍。
这些句子不仅体现了古人对身心健康的重视，还包含了丰富的哲理和人生智慧，希望对你有所启发。
