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太极人生感悟经典语录?

太极,作为一种传统的中国武术,不仅是一种身体锻炼,更是一种哲学思想的体现。以下是一些关于太极的人生感悟经典语录,它们体现了太极的哲学思想和生活智慧:

1. 人生无须惊天动地,开心就好;人生就是一场路过,不经过挫折和磨难,就不可能坚强,就不可能成熟,就不可能达到人生的高级境界,更不能体会到平淡生活中的幸福,所以,踏实的走好自己脚下的路,用一颗从容的心去看沿途的风景,这才是生活的真谛。

2. 太极和做人一样,都讲究一个圆滑太极,以柔克刚,以静制动,遇强则退避其锋芒,攻其要害,遇弱则要强,乘胜追击,不留喘息,无极而太极,太极动而生阳,动极而静。

3. 下盘沉稳如盘石,中盘灵活如珠,上盘轻如杨柳。要做好"四平",即顶平头正,肩平身正,眼平意正,心平气正。

4. 因为能松才能沉,能沉才能柔,能柔才能轻灵,能轻灵才能练就虚无气势,从而步入太极拳的上乘境界。

5. 拳者,权也,所以通缓急、知轻重也。

6. 太极拳就是从有到无的过程。意在先就是无的开始,武术是用肢体语言来表达感情的。意与气相通是高级别的动作表现,这还是不够,心和意相通才是重点,意是建立在心的基础之上的,没有心哪来的意。心通则意通,心意相通才能不滞。

7. 太极拳中的阴阳,虚实,柔刚,相互之间是相对的,又能相互转换的,是肢体存在表现的一种形式,是用“我”为主体反复操控来表达,就是执着。久而久之形成了固执,一旦固执头脑变僵化便失去了灵活性,要学会用心去感受、感知。

8. 每天分享太极技法/知识 1、手随身动,步随身换,逢转必沉。2、蹬脚不过膝,分脚不过腰。3、关节不松,柔劲不来。4、拳无拳、意无意,无意之中是真意。5、外练筋骨皮,内练一口气,腰似蛇形腿似钻,周身运动走螺旋。6、光学不练功难精,光练不学意难通。7、拳打万遍,神理自现。8、由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。9、练拳须明理,理通拳法精。10、脚踩阴阳手划圆。

这些语录不仅是对太极拳技巧的阐述,也蕴含了深刻的人生哲理,鼓励人们在生活中保持平和、从容的态度,以及通过太极拳的修炼达到身心的和谐与平衡

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