关于生活一地鸡毛的谚语或说法，可以整理如下：
1. 生活就是一地鸡毛，但仍要高歌欢进。
2. 谁家的锅底都是灰，不要羡慕任何人的生活。
3. 生活虽然一地鸡毛，但是依然要欢歌高进。
4. 谁家的生活都不是一帆风顺，谁家可能都是一地鸡毛。
5. 生活就是在一堆破碎的玻璃渣子里找糖。
6. 初心不改，谁家的生活都是一地鸡毛，坚持住，加油，都会好起来。
7. 生活犹如一日三餐，每一个小细节都会咀嚼出令人难忘的口感。
8. 生活中的鸡毛，也可以成为制作美好回忆的草料。
这些谚语或说法反映了人们在面对生活困难和挑战时的态度和情感，鼓励人们即使在艰难时刻也要保持乐观和坚持。
