倚天屠龙记中太极口诀?
无极而太极。太极动而生阳，动极而静，静而生阴，静极复动。一动一静，互为其根。分阴分阳，两仪立焉。阳变阴合，而生水火木金土。五气顺布，四时行焉。五行一阴阳也，阴阳一太极也，太极本无极也。 《倚天屠龙记》第二十四章“太极初传柔克刚”，武当派创派祖师张三丰，坐关18个月，得悟武学精要，创出一套太极拳和太极剑。恰逢赵敏冒充明教教主，大举进攻武当派，张三丰被金刚门刚相所冒充的少林空相偷袭重伤，在此危难之际，张三丰做好了牺牲的准备，并将此神功绝技演示传授给贫道，让贫道忍辱负重，担负起传承武学、光大武当之重任，哪知却被潜伏身旁的乌鸡师侄给偷学了去，老二、老六也得此真传。当年少林有个小和尚截胡，如今武当又来个小道士捣乱，真是防不胜防，可恶至极。
张三丰说出太极拳的口诀和要点—— 这套拳术的诀窍是虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘十六个字，纯以意行，最忌用力。形神合一，是这路拳法的要旨。 俞岱岩只懂了三层，但口诀和招式都记住了。想着自己可以把口诀和招式传承下去，日后由智聪明才智之士去研究其中的奥秘。 而张无忌领悟的就要多了，张三丰的每一句话，每个招式都让他有朝闻道的感觉。
太极者,无极而生.动静之机,阴阳之母.阴不离阳,阳不离阴,阴阳相济,皆既神明,心静身正,益气运行,开阔虚实,内外合一,运柔成钢,刚柔并用,太极阴阳,有柔有钢,钢柔并济,静发自如.
跆拳道有哪些太极?
跆拳道太极一章至五章的作用和意义?
融会所学的东西吧？ 比如说太极一章印象中好像有内外格挡，出拳，前踢，侧踢，上踢，下劈，一类的。都是之前所学的，要融会在一起。 再来好像又加了后踢，然后又有手刀一类的，都是新学的东西，所以加入到后面的各章里面。 个人感觉太极一章，二章这一类的应该是为了加深印象，使这些东西更好的融合吧？
太极三章有哪些动作?
左高前屈立左手下格挡,右脚前踢,落地弓步顺逆位两段冲拳,退右脚,转向右边,动作相同,手脚相反；上左脚,右手刀内击,上右脚左手刀内击,上左脚转向左边,三七步左手单手刀防,变左弓步右手冲拳,直接转身,右脚稍退成三七步,右手单手刀防,变弓步左手冲拳；上左脚右手中格挡,上右脚左手中格挡,以右脚为轴,退左脚,身体左转270度,左高前屈立左手下格挡（与第一条线相同）,做完后,上左脚往回走,左高前屈立左手下格挡,右手冲拳,上右脚高前屈立右手下格挡,左手冲拳,左脚前踢,落地高前屈立,同时左手下格挡,右手冲拳,右脚前踢,落地高前屈立,右手下格挡,左手冲拳,发声。转身,退左脚,收势。
跆拳道太极高丽，金刚，太白，平原，十进地跆，天拳，汉水，一如有几个动作?
太极一、二章有18个动作，太极三、四、五章有20个动作，太极六章有19个动作，太极七章有25个动作，太极八章有27个动作，高丽30个，金刚27个，太白26个，平原21个，十进28个，地跆28个，天拳26个，汉水27个，一如23个答案出在《中国大众跆拳道教程》
太极四章的分解动作?
太极四章，注意一些细节。 太极四章 1.同时贯手 2.肘在手臂中间 3.90°变弓步 4.手臂微微弯曲 5.踢完迅速收 6.侧踢落地与手刀同步 7.手在腹部握拳 8.以前脚掌旋转 如果你不懂的话就算了。懂的就给分了
