1、制定一天的小“企划”用便签纸记录下来，放在显眼的地方，时刻提醒自己，并一一完成。
2、我讨厌现在的生活节奏，我要改变自己的习惯，改变自己的生活，让自己变得更加的完美！
3、天养成一个好习惯，不是一个终点，而是一个起点。它不是你的最终目标，而是你如何使用时间的过程。
4、在这个夏天，和更好的熬过车水马龙的繁华与喧闹，最后还是一个人。
5、很多人受骗了，以为坚持21天就能养成一个好习惯，结果无比痛苦的坚持了21天，第22天，突然不想坚持了。
6、哪有那么多来日方长，现在就要快乐，一个人也要快乐。
7、在此前提下，我们就可以开始自己的“28天，改掉坏习惯”了，其实只需简单的一招！下定决心改掉坏习惯之始，我们会感觉到非常痛苦。因为每当我们一想到，从此以后再也不能抽烟了、拼命地吃甜点、痴迷地玩网游时，我们就会感到深深地恐慌。每当这时，你应该安慰自己说：“我改掉这些坏习惯只是暂时的，28天后我会允许自己重新开始抽烟，吃甜点，打网游。我只要撑过这28天！”这样我们的痛苦感就会得到大大地减轻，让我们顺利地撑过这28天。
8、人生慢慢的习惯了，不曾习惯的所有习惯，慢慢的接受你的一切，好像只是因为自己的内心再爱你！
9、天，你也许不可能马上实现自己的梦想，但只要用28天改变一个坏习惯养成一个好习惯，那你梦想的实现就离你越来越近。
10、其实以前我也尝试过坚持21天，以为习惯会在21天后形成，结果有些事情坚持了一段时间，并没有形成这种自动机制，自己反而痛苦不堪，更别提从中获得乐趣和收益了，最后还是放弃了。
11、学前教育更要重视孩子良好习惯的养成。
12、随着岁月时光的流逝，习惯了，不曾习惯的习惯，这大概就是我所做出的改变，这大概就是我爱你的结果！
13、我正在参加“我是劳动小能手”生活习惯培养21天打卡活动。请大家监督我，支持我，鼓励我！
14、一个人吃饭，一个人逛街，一个人旅行，一个人做很多事。
15、滴水穿石是大家都知道的古语，只要坚持时间长了我们会看到改变。
16、慢慢的习惯了，以前不曾习惯的习惯，只是因为想得到你的爱，想得到你的全部，我做出了改变！
17、我也习惯了不该习惯的东西
18、我是舞蹈一级班的小学员某某某,我正在参加舞蹈21天习惯养成打卡活动，第一阶段第（X）天，今天我练习的是XX。
19、再渺小，在微乎其微，只要能够每天多一点坚持和进步，累积下来总是向好的方向发展的。
20、我善于交流并且我博览群书，至今我仍保持着大学时养成的一个好习惯:晚上睡觉之前一定要看半小时的书。
21、天是否真的能养成一个好习惯，或更正一个坏习惯，其实我想大概21天还是不够的，但制定习惯计划大概就是一种想自我改造的决心吧。
22、原以为我是一个不喜欢孤独的人，但却习惯了一个人。
23、我已经习惯了一个人的生活了不喜欢别人打扰
24、这大概就是人为爱做这个改变，改变习惯，改变生活，只是为了迎合你的脾气与秉性！
25、我开始记录早餐了，即使时间再赶，今天的事情再多，也要吃一顿健康美好的早餐。
26、你要慢慢习惯，没有他在你的生活当中，你要慢慢的去学会一些东西
27、习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。——培根
28、当你真的熬过这28天，恭喜你！你的新的好习惯已经在潜移默化中养成了。你再也不想轻易回到过去的坏习惯中了。只需再稍加保持，到90天时你的“戒除坏习惯之旅”就会宣告成功了。”
29、不要在这样颓废下去了，要重新振作起来，改变自己
30、独自撑伞的日子，也要顺顺利利啊。
31、‘21天英语书法小达人’之淇淇小朋友书法作品第多少天，每天为我点赞21个，我会更有动力。
32、我愿意做出改变，愿意改变自己的习惯，改变自己的生活，只是为了得到你的所有，想要得到你的爱！
33、爸爸妈妈，我想快快长大，请不要事事替我包办，让我参与劳动也是一种教育，只要我能坚持21天，就会变成不一样的我！
34、习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。
35、我可以一个人吃饭，一个人逛街，一个人去医院，怎么就不可以一个人生活。
36、好习惯假期也要坚持打卡学习
37、多一个好习惯，就多一份自信;多一个好习惯，就多一份成功的机会;多一个好习惯，就多一份享受生活的能力。
38、陪着影子一起逛街，看电影，喝奶茶。
39、哈哈哈，其实养成一个习惯的根本因素在于：你能从坚持做这件事中获益。当「做-获益-做」形成闭环时，你会自运行，习惯养成。
40、你一直说着要养成6点起床的好习惯，但最后还是睡到了午饭时间；你一直说着要坚持锻炼练出人鱼线和腹肌，但最后你还是暴饮暴食；你一直说着一周看完一本书，但最后你连第一页都没翻开。其实，不是你不想养成那个好习惯，你只是缺少一个一起努力的团体，缺少监督你的人，缺少了动力。现在，报名吧！参加"28天养成一个好习惯"的活动，你的努力将让你收获意想不到的惊喜。
