在回答面试时关于以前工作中学到的东西或最大收获的问题时，可以遵循以下原则和建议：
具体而真实：
提供具体的事例和数据来支持你的回答，避免泛泛而谈。例如，你可以提到一个你认为最有代表性的成就，并详细描述它是如何实现的。
与岗位相关：
尽量将你的经验与应聘岗位的要求联系起来，这样可以让面试官更容易看到你的能力和岗位的匹配度。
强调团队合作：
在现代职场中，团队合作能力非常重要。描述你在前一个工作岗位上是如何与同事配合完成任务的，以及你们之间是如何沟通和协作的。
解决问题能力：
提到你在前一个工作岗位上解决各种问题的经历，这可以锻炼你的解决问题能力，并让你更加清晰地认识到自己在哪些方面还需要加强。
自我管理能力：
谈论你在前一个工作岗位上是如何适应变化并保持积极乐观的态度。
诚实但积极的态度：
在回答问题时，保持诚实，但也要避免对前公司或同事发表负面评论。保持积极的态度，展示你的成长和适应能力。
侧重于个人成长和发展：
将回答的焦点放在个人成长和发展上，强调你从前公司工作期间所学到的技能和经验，以及这些如何为你在新公司的工作做好准备。
“在我上一份工作中，我学到了很多实用的技能和技巧。例如，我学会了如何轻松地处理各种问题和熟悉各种工具和软件。此外，我还学会了团队合作的重要性以及如何与不同的人相处。我最大的收获是学会了如何与别人沟通，并且不断的学习。通过跑业务，我学到了虚心求教和不断改进自己的方法，这些经历让我在商务交往中更加自信和从容。我相信这些技能和经验会在我的未来工作中起到很大的帮助和作用。”
希望这些建议能帮助你更好地回答面试中的这个问题。祝你面试成功!
