烦躁的时候千万不要说话，也不要做任何决定，安静的呆会，你已经长大了，一些难过的情绪，要学会自己消化。
再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达，还在咬牙坚持的你，请不要泄气，你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。
今天努力的你，是为明天的你铺路，不是所有的鱼都生活在同一片海里，现在不眠的你，一定要固执到底。
没有所谓的一夜暴富，也没有所谓的一帆百顺，人或物都有路但航向是可控的。
时间总是把最好的人留到最后，毕竟喜欢像一阵风，而爱是细水长流。
每天告诉自己，我有能力战胜抑郁，我值得拥有幸福。
坚持相信，黑暗之后就是光明，忍耐痛苦后会迎来快乐。
当你觉得失去希望时，请记住，力量来自于内心。
不要害怕求助，与他人分享你的困扰，他们会帮助你解决。
心灵疗愈需要时间，相信自己的愈合过程，不要急于求成。
每天给自己一份善良，宽容和爱的礼物，让内心感受到温暖。
做一些自己喜欢的事情，让生活充满快乐和乐趣。
不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。
要勇敢面对未来，要接受经历过的过去和回忆，要勇敢说错话。遇见过去的人和事，要永远的去回忆，去反省，勇敢的去面对所有的事。
参与一些援助穷困人士的活动，体验别人的苦况，借以激励自己。
当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的!
凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。
朋友，生活充满挑战你若想爬的更高，你就该去经历挫折，承受失败；就该给记住只要心中不怕，成功就在脚下!挫折是什么？挫折就是阶梯，只有踩着它你才能爬的更高!朋友别灰心别气馁，大家相信你，加油!
最无助的时候，那微笑的的帮忙能够使我们热泪盈眶，感激至深。滴水之恩当涌泉相报，你的付出是一种无私，是一种美。
我曾经以为只要我们在一起，世界就会永恒，却忘了所有的一切经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。
人们说深海的鱼不懂伤悲，所以不流泪，可有多少人知道，那是因为她一直呆在深深的海底，她的眼泪你看不见而已……
你必须给你自己安全感，如果钱能给你安全感，就努力去赚钱。如果被爱能给你安全感朋友顷诉，好好发泄，不要压抑。
所谓强大，就是遭受过人生的不幸，但仍期待幸福；受到过别人的背叛，但仍勇敢去爱；看见过世间的丑恶，但仍付出善意。
不是被救赎而是被治愈，我们无罪只是生病了。
你可以呆坐一整天，没人会责备你，你可以随意而为。
好好吃饭，好好睡觉，乖乖吃药，按时就医，都会好的。
如果某件事某个人让你不舒服，可以尝试放弃，不要委屈自己。
不要想着对自己狠一点就好了，自我的冲突和对抗只会使情况越来越糟。
要学会照顾自己，就像你想照顾其他人那样。
也许我不懂你为什么不开心，做不到感同身受，但我想说当你需要的时候，我一直在。
31. 如果你想倾诉，我一定认真聆听；如果你沉默不语，我便陪在你身边。
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