拒绝一个人的表白时，感到愧疚是一种常见的情绪。以下是一些表达愧疚感的句子，你可以根据自己的情况进行选择或修改：
我觉得我应该好好考虑一下，对不起我拒绝了你，但是我没有其他的意思，只是想好好的考虑一下其他的事情。希望不会影响我们正常的沟通。
我知道你这次真的很生气，但是你生气的时候我真的会感觉到非常的害怕，你能理解理解我吗？不要跟我生气了还不好，原谅我行不行呢？
冷静下来的这一刻我才知道自己刚才不是多么的冲动，为什么自己的心里住着这么可怕的小恶魔自己却浑然不知呢？我对我刚才的不冷静发脾气，表示真诚的歉意，希望你能够原谅我。
之前总听说我们的坏脾气都留给了自己最亲近的人，一直以为我是一个脾气非常好的人没想到今天的我没有控制住自己内心的小野兽，吓到你了对不起，希望你别往心里去，原谅我一次好不好。
特别感谢你对我的喜欢，我也特别希望自己能够爱上你，这是一种福气，但是我却不能欺骗你，现在我真的还不想谈感情，而且对你的也只有友谊喜欢一个人是放不下的牵挂，随时随地的想要黏在一起。
我一直把你当哥哥or弟弟!
我觉得我们更适合做朋友吧!
我心里再也容不下第二个了。
对不起，我不想浪费你的时间。
谢谢你拒绝我的真心，你让我懂。
谢谢你的绝情，让我学会死心。
微笑总比流泪强，这算不算伪装？
我感觉到你的真诚，谢谢你的真诚。
我想不是我不够爱，而是你不够坚定。
适合的是最好的，但最好的并不适合。
最纯情的：在我心里你就像是妹妹一样!
这些句子都表达了拒绝表白时的愧疚感，并尝试以委婉和真诚的方式传达这一信息。选择哪一句取决于你与对方的关系以及你希望传达的情感。
