在朋友圈分享自己做了蠢事时，可以尝试以下几种方式来表达，既能表达出反思和懊悔，又能展现出成熟和成长的态度：
幽默调侃式
用幽默的语言描述自己的愚蠢行为，让朋友圈的气氛不会过于沉重。例如：“今天终于完成了人生中的一项‘伟大成就’——成功把自己锁在门外了，门竟然没锁!看来我得去研究下锁的构造了。”
深刻反思式
坦诚地描述自己的错误，并表达出从中吸取教训的决心。例如：“今天做了一件蠢事，反思了一下午。我意识到自己的轻率决定给团队带来了麻烦，接下来我会更加谨慎和负责。”
感谢与道歉式
向受到影响的人表达歉意，并感谢他们的理解和支持。例如：“因为我的愚蠢行为，给大家带来了不便。我深感愧疚，并向大家道歉。我会认真吸取教训，以后绝不再犯同样的错误。”
激励自己式
将这次经历视为成长的机会，鼓励自己不断进步。例如：“今天的愚蠢行为让我意识到自己的不足，但我相信只要勇于面对并改正，就能变得更强大。感谢这次让我成长的经历。”
简洁明了式
用简短的文字总结自己的感受和教训。例如：“做了蠢事，深感懊悔。已反思，会改正。成长路上，感谢包容。”
无论你选择哪种方式，关键是要真诚地表达出自己的感受，并展现出积极的态度和决心。这样不仅能减轻内心的负担，还能赢得朋友们的理解和支持。
