面对爱上已婚男人的情况，女性可以采取以下措施来应对：
坚守原则，绝不纠缠
女人应该明白，已婚男人说爱你的通常不是真爱，他们可能只是寻求新鲜感和刺激。轻易相信他们的情话很容易走入婚外情，最终伤痕累累。因此，面对已婚男人的追求，女性应坚守原则，保持清醒，不心动也不发展关系，及时止损，真正放下过往。
及时止损，真正放下过往
女性如果已经爱上已婚男人，应尽快醒悟，不要盲目消耗自己。已婚男人无法给予幸福，反而会带来痛苦。他们可能只是在外面寻求刺激，不会为了情人放弃家庭。女性应寻找其他适合自己的恋爱对象，重建健康、平等的关系，避免对已婚男人的依赖和束缚。
切断联系，逼自己放下
当女性发现自己的感情已经无法自拔时，应保持清醒，切断与已婚男人的联系，避免纠缠不清。已婚男人接近你只是出于游戏，不会付出真心。女性应逼自己放下，避免被虚假的爱情所迷惑。
看清爱情的本质，学会放下
女性应认识到，已婚男人说爱你的并非真爱，他们突破了忠诚的底线。女性需要保持理智，不被婚外的感情所迷惑。一旦发现对方已婚，应果断远离，避免在感情中上当受骗。
坦白表达感受，尊重对方选择
女性可以坦诚地表达自己的感受和观点，同时也要听取对方的意见和想法，尊重对方的选择。这种坦诚的交流有助于女性理解自己的情感需求，避免误解和伤害。
保持距离，避免过度接触
女性应适当保持距离，避免与已婚男人过于亲密或暧昧。通过减少交往频率和控制交往内容，女性可以更清醒地认识自己的情感需求，避免伤害到他人和自己。
寻找其他出路，重建生活
如果女性发现自己的感情已经超越道德底线，需要寻求其他出路。可以寻找其他适合自己的恋爱对象，重新建立健康、平等的关系。这样有利于女性摆脱对已婚男人的依赖，重新找到生活动力和幸福。
自我反思与成长
女性可以利用这段时间进行自我反思，探索自己为何会被这样的情感所吸引，是否有未满足的情感需求。通过心理咨询、阅读相关书籍或参加情感工作坊等方式，提升自己的情感成熟度，学会更健康地处理情感问题。
接受并放下
女性最终需要学会接受这份情感可能无法如自己所愿的事实，放下并不容易，但它是向前看、寻找真正属于自己的幸福的必经之路。
综上所述，女性在爱上已婚男人时，应坚守原则，及时止损，切断联系，勇敢面对现实，并寻求新的出路和自我成长。通过这些方法，女性可以更好地处理这种复杂的情感，最终找到属于自己的幸福。
