被当作备胎是一种情感上的伤害，以下是一些表达这种感受的伤感语录：
1. "你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。"
2. "当一个人的备胎是备胎，当一百个人的备胎别人就是备胎，这就是量变引起质变。"
3. "其实心里什么都明白，只是不愿意接受而已。"
4. "暧昧上头的那几秒，像极了爱情。"
5. "我以为抓住了哥哥的手，就是抓住了哥哥的心，谁知道哥哥是个章鱼精。"
6. "我觉得有句话说的很对：他需要你，但是他不要你。"
7. "男人都喜欢做两件事：拉好女人下水，劝坏女人从良；女人也喜欢做两件事：跟坏男人谈恋爱，拉好男人做备胎。"
8. "我为你付出那么多以为是爱情，原来只是一个备胎，就是那么贱。"
9. "当肆意狂妄已成昨天，只有你与我共见，我知我是备胎，只是心甘情愿。"
10. "爱情真是让人摸不着头脑啊，有的人甘愿做备胎，有的人甘愿做小三。"
