成年人害怕过年的情绪可以通过以下句子表达出来：
1. "人到中年，最怕过年，一年到头辛苦攒下的积蓄，过年瞬间回到解放前。"
2. "过年，原本是团圆和欢乐的时刻，现在却成了我财务上的噩梦。"
3. "小时候过年是期待，长大后过年是压力，害怕面对亲朋好友的盘问和比较。"
4. "过年，意味着又要准备年货、拜访亲友，忙得团团转，心却越来越慌。"
5. "小时候过年有压岁钱，现在过年要发压岁钱，负担越来越重。"
6. "过年，是一枚放大镜，放大了心中的微小情绪，快乐的人更快乐，痛苦的人更痛苦。"
7. "成年人的快乐是短暂的，过年后的空虚感却让人更加沉重。"
8. "过年，是相聚也是离别，是眷恋也是无奈，是回归也是再出发。"
9. "小时候过年是无忧无虑，长大后过年是责任与担当，害怕过年带来的不确定性。"
10. "过年，是一年一度的大考，害怕自己表现不佳，无法给家人一个满意的交代。"
这些句子反映了成年人过年时的心态，既有对传统的期待，也有对现实的无奈和压力。
