在电视剧《苍兰诀》中，爱与不爱的区别主要体现在东方青苍对小兰花的态度和行为的变化上。
轻蔑与不屑
在剧情初期，东方青苍对小兰花的态度是轻蔑和不屑的。他望向小兰花的眼神中透露出三分轻蔑、三分不屑以及四分漫不经心，这表明他对小兰花没有任何情感可言，只是将她视为无足轻重的人。
温柔与喜爱
随着剧情的发展，东方青苍逐渐爱上了小兰花。他的眼神变得柔和，仿佛能掐出水来，嘴角微微上扬，表现出对小兰花的深情和喜爱。这种爱与不爱的转变，展现了东方青苍内心的成长和变化，也使得他的角色更加立体和富有层次感。
无时差的爱
与传统痴男怨女的故事不同，《苍兰诀》中的爱情没有时差。东方青苍与小兰花在互换身体后，他们的爱情是同步发生的。他们彼此驯服，同步发情，这种爱情模式更像是爱情圣经《小王子》的变体，强调了爱情中的相互理解和共鸣。
爱与牺牲
《苍兰诀》的核心价值观颠覆了“为大爱牺牲小爱”的宿命虐恋。小兰花在结局时表示，她既爱苍生也爱一人，这表明她的爱并不是软肋，而是让她变得更加勇敢的铠甲。这种价值观的传递，使得剧中的爱情更加深刻和感人。
总结来说，东方青苍对小兰花的爱与不爱，从轻蔑不屑到温柔喜爱，再到无时差的爱情，这种转变不仅展现了角色的成长，也传达了剧集想要表达的深刻爱情观。
