参加南通中专的军训，以下是你需要准备的一些物品清单：
军训服装和用品
军训上衣、裤子、鞋子：确保尺寸合适，舒适透气。
军帽、背包：用于携带个人物品。
军训袜：选择吸汗透气的材质。
个人生活用品
洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露等。
床上用品：床单、枕头套等，如果需要的话。
个人卫生用品：卫生巾或护垫、纸巾等。
文具用品
笔、笔记本：记录军训内容或学习笔记。
书籍：用于学习和放松。
其他必备物品
防晒霜：SPF50+PA++++，防止晒伤。
防蚊液：避免蚊虫叮咬。
雨具：雨衣或雨伞，以防下雨。
防暑药品：如仁丹、十滴水等。
润喉糖或巧克力：补充能量。
舒适鞋垫：增加舒适度，防止磨脚。
皮带：如果军训服没有腰带，可用皮带扎紧裤子。
大容量水瓶：保持水分补充。
轻便衣物：根据天气变化，准备适当的衣物。
身份证和学生证：身份验证需要。
钱：购买零食、水等必需品。
注意事项
根据具体军训安排和天气情况，适当调整携带物品。
防晒是军训中非常重要的一环，要定时补涂。
保持个人卫生，勤换洗衣物和袜子。
携带轻便、透气的鞋子，避免磨脚。
随身携带一些急救药品，以备不时之需。
希望这份清单能帮助你更好地准备南通中专的军训
