当你感觉妈妈走了你总是感觉不甘心，感觉妈妈一直都在一样，这可能是因为 你还没有从失去母亲的悲伤中走出来。以下是一些可能的原因：
情感依赖：
妈妈是你的至亲家人，她在你生活中扮演了非常重要的角色。她的突然离世可能让你感到难以接受，潜意识里仍然希望她能继续陪伴在你身边。
心理防御机制：
有时人们会感到亲人仍然在身边，这是一种心理防御机制，称为“幻觉”。这种机制可能帮助你缓解失去亲人的痛苦，但同时也可能让你无法真正面对现实。
思念与不舍：
你对妈妈的思念和对她深深的爱，让你无法相信她真的离开了这个世界。这种强烈的情感会让你感觉妈妈一直都在。
负性认知：
你可能对失去母亲产生了一些负性认知，比如自责、恐惧或担忧未来。这些认知会影响你的情绪和行为，让你感觉妈妈还在。
接受现实：
要走出失去母亲的阴影，你需要学会勇敢地接受这个事实，尊重自然规律，并尝试转移情绪，开始新的生活。
建议你可以尝试以下方法来缓解这种不甘心的感觉：
寻求支持：多跟亲朋好友分享你的感受，他们的理解和鼓励会帮助你更好地面对现实。
自我疗愈：尝试通过阅读、冥想、运动等方式来平复情绪，找到内心的平静。
勇敢面对：接受妈妈已经离开的事实，珍惜现有的生活，努力让自己过得更好。
时间是最好的医生，相信随着时间的推移，你会逐渐走出失去母亲的阴影，找到属于自己的幸福。
