范仲淹（989年10月1日-1052年6月19日），字希文，祖籍邠州，后移居苏州吴县（今属江苏）。他是北宋时期杰出的政治家、文学家、军事家，以其卓越的才能和高尚的品德，在历史上留下了深刻的印记。
早年生活
范仲淹幼年丧父，母亲谢夫人改嫁长山朱氏，他也因此更名为朱说。他自幼好学，勤奋刻苦，对四书五经等儒家经典有着浓厚的兴趣。据记载，范仲淹每天清晨都会煮好一盆粥，待粥冷凝后，用刀割成几块，早晚各取两块，就着咸菜下肚。这种简朴的生活并没有让他感到丝毫的苦楚，反而更加坚定了他求学的决心。
求学经历
大中祥符八年（1015年），范仲淹苦读及第，授广德军司理参军，迎母归养，改回本名。后历任兴化县令、秘阁校理、陈州通判、苏州知州等职，因秉公直言而屡遭贬斥。
政治生涯
康定元年（1040年），范仲淹与韩琦共任陕西经略安抚招讨副使，负责抵御西夏的入侵。面对西夏的强势进攻，范仲淹采取了“屯田久守”的方针，通过加强边防建设，巩固了西北的防御体系。他不仅在军事上取得了显著的成就，还通过外交手段，促进了宋夏之间的和谈，为边境的安宁作出了重要贡献。
在西北边事稍宁后，宋仁宗召范仲淹回朝，授枢密副使。他回朝后，积极参与朝政，提出了许多富有建设性的建议。后拜参知政事，上《答手诏条陈十事》，发起“庆历新政”，推行改革。然而，由于守旧势力的反对，新政很快受挫。
晚年与逝世
皇祐四年（1052年），范仲淹改知颍州，在扶疾上任的途中逝世，年六十四。追赠兵部尚书、楚国公，谥号“文正”，世称范文正公。
范仲淹的一生，是廉洁奉公、忧国忧民的一生。他不仅在政治上有着卓越的成就，在文学和军事上也都有很高的造诣。他的诗作继承白居易现实主义传统，词作也有很高的成就。他的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的精神，至今仍为后人所传颂。
